老年癡呆的誘發(fā)因素是比較多的，那么在平常生活中我們需要怎樣做才能預(yù)防呢？
第一，均衡飲食，避免炒菜放過(guò)多的鹽，多吃清淡的食物。
第二，適度運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常做一些復(fù)雜而精致的手工會(huì)促進(jìn)大腦的活力，如烹飪、寫日記、管樂(lè)器、畫畫、養(yǎng)小動(dòng)物等有預(yù)防老年癡呆癥的效果。
第三，避免過(guò)量飲酒、吸煙，保證規(guī)律生活。
老年癡呆癥預(yù)防
孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2019-03-0110559次
概述：
原因：
老年癡呆在日常生活中很常見，具體的誘發(fā)因素主要有：1.遺傳因素，部分老年癡呆的患者其家族成員患病的概率要高于其他人。2.身體狀況，比如體質(zhì)原因。3.精神狀態(tài)。4.心理狀態(tài)。
老年癡呆患者的護(hù)理：
家里要是有老年癡呆患者，日常生活中我們需要做到以下幾點(diǎn)：
1、必須首先防止老人臥床不起。對(duì)于患有阿爾茨海默病的患者，家庭成員往往容易過(guò)度保護(hù)，這是臥床休息的最大原因。一旦患者臥床不起，就會(huì)發(fā)生許多并發(fā)癥，這可能會(huì)加重癡呆癥的癥狀并會(huì)誘發(fā)許多其他疾病。
2、應(yīng)注意飲食和營(yíng)養(yǎng)。患者的飲食應(yīng)考慮飲食和質(zhì)量平衡，要吃容易消化、容易吞咽的食物。
3、保持日常衛(wèi)生習(xí)慣。對(duì)于患有早期癡呆癥的患者，盡量幫助他們保持日常生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。刷牙、洗臉等，即使不標(biāo)準(zhǔn)化，也要試著讓他自己做。因?yàn)檫@也是一個(gè)不容忽視的環(huán)節(jié)，以防止疾病的進(jìn)一步發(fā)展。
以上內(nèi)容僅供參考
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老年癡呆癥原因老年癡呆，也是這幾年發(fā)病率特別高。老年癡呆，第一個(gè)最重要的原因就是年齡。年齡越大，那么老年癡呆發(fā)病率就越高。一般來(lái)講65歲左右，老年癡呆發(fā)病率是4.8%左右。那么每隔五年，發(fā)病率是呈翻倍的增長(zhǎng)的。所以到了95歲左右，大概有一半的患者是老年癡呆。第二個(gè)老年癡呆有很多影響因素，例如遺傳因素，有一些患者是有家族性的，所以有3%-5%的患者跟遺傳有關(guān)系。另外對(duì)于一些生活方式，包括飲食習(xí)慣也有一定的影響。例如患有糖尿病、高血壓、高脂血癥的患者，患老年癡呆的發(fā)病率更高一些。另外受教育程度，一般來(lái)講受教育程度越少的患者，越容易得老年癡呆。另外中年以后聽力下降，也就是耳朵聾的患者，容易得有老年癡呆。晚年以后，如果患者不喜歡活動(dòng)，或者有抑郁的，或者社會(huì)隔離，也就是不喜歡與外界交流的患者，這一類患者容易得老年癡呆。當(dāng)然有些飲食因素，例如像喜歡吃太油膩的，或者重金屬超標(biāo)的這樣的患者，那么容易得老年癡呆。所以老年癡呆是一個(gè)很復(fù)雜的疾病，影響因素很多，在目前沒(méi)有一個(gè)特別有效的藥物治療情況下，對(duì)于危險(xiǎn)因素的管控是很重要的。
01:57
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-01-15 33531次
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老年癡呆癥看什么科目前老年癡呆患者，常常就診的科室有以下三個(gè)科室，第一個(gè)神經(jīng)內(nèi)科，第二個(gè)老年科，第三個(gè)精神科。那么我們國(guó)家，在上個(gè)世紀(jì)90年代，開始設(shè)立了記憶門診，那么神經(jīng)科最先設(shè)立的，常常是在一些醫(yī)科大學(xué)的附屬醫(yī)院里面，設(shè)立了記憶門診，這幾年老年科跟精神科，分別也設(shè)立了。近年來(lái)我們國(guó)家在推動(dòng)記憶門診，下沉到社區(qū)門診，所以很多社區(qū)門診，也開始設(shè)立了記憶門診，所以在未來(lái)的一段時(shí)間，這種綜合醫(yī)院的神經(jīng)科、精神科、老年科，或者很多社區(qū)醫(yī)院都可以去就診。
01:12
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-01-15 44890次
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老年癡呆癥預(yù)防第1點(diǎn)，要預(yù)防老年癡呆癥，一定要注意控制一些危險(xiǎn)因素，比如一定要控制好血糖血脂，這是非常重要的。第2點(diǎn)，建議患者不要吸煙，不要喝酒，這些不良的生活習(xí)慣有可能導(dǎo)致這種疾病的發(fā)生率增高。第3點(diǎn)，患者一定要注意多參加運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)，改善大腦的血液循環(huán)。除此之外，一定要注意多接觸新事物，多接觸新知識(shí)，多掌握新技能，增加大腦的知識(shí)儲(chǔ)備，這也是預(yù)防老年癡呆的重要方式。如果患者出現(xiàn)了認(rèn)知功能下降，要及時(shí)就診。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-02-23 1397次
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老年癡呆癥預(yù)防關(guān)鍵就是老年癡呆癥的病因不清楚，所以預(yù)防無(wú)從下手。關(guān)鍵就是平時(shí)要加強(qiáng)身體的鍛煉，積極的治療以及預(yù)防高血壓、糖尿病、高脂血癥，與老年癡呆的發(fā)病相關(guān)的慢性疾病，及時(shí)干預(yù)。對(duì)于這種情況目前沒(méi)有根本性的治療措施，對(duì)于老年癡呆癥的病因，目前不是太清楚。老年癡呆癥是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變的病，比較隱匿，病程呈慢性進(jìn)行性發(fā)展。患者的主要表現(xiàn)就是記憶力障礙、失語(yǔ)、失用、失認(rèn)，再就是執(zhí)行功能障礙等。一般認(rèn)為，有一些危險(xiǎn)因素，發(fā)病的危險(xiǎn)因素主要有高血壓、腦血管病、線粒體缺陷、中毒、腦外傷、低血糖也有一定的關(guān)系。老年癡呆癥的危險(xiǎn)因素主要是包括年齡、性別、受教育的程度、腦外傷、接觸某些重金屬，都有可能會(huì)成為年癡呆癥的危險(xiǎn)因素。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-27 5899次
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如何預(yù)防老年癡呆癥預(yù)防老年癡呆癥首先要積極防治軀體疾病，定期進(jìn)行體檢，及早治療軀體疾病，老年人對(duì)自己身體既要重視又不可過(guò)分注意或擔(dān)心，有效的控制高血壓，血管硬化，也有助于預(yù)防老年癡呆病；然后是保持樂(lè)觀情緒，保持精神愉快，利于長(zhǎng)壽及精神健康。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-30 2201次
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怎樣預(yù)防老年癡呆癥對(duì)于已經(jīng)上了年紀(jì)的老年人，要提前做好準(zhǔn)備以防病痛的折磨。在日常生活中，要記得飲食均勻。人體所需的微量元素、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素，每天都要適當(dāng)?shù)臄z取。要保持適量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)包括身體和大腦的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫m量的腦力勞動(dòng)，可以保持大腦的活力，達(dá)到預(yù)防老年癡呆癥的效果。有些老年人可能會(huì)面臨退休，甚至朋友的去世，很容易變得心情憂郁，甚至整天唉聲嘆氣。這種時(shí)候希望老年朋友，要保持積極向上的心態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，可減少老年癡呆癥的病。
劉博
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 1902次
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老年癡呆癥老年癡呆癥也叫阿爾茨海默病，是慢性進(jìn)行性中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變，導(dǎo)致的癡呆，是癡呆最常見的病因和最常見的老年癡呆癥，那么這個(gè)疾病主要是漸進(jìn)性的記憶障礙，認(rèn)知功能障礙，人格改變，以及語(yǔ)言障礙等神經(jīng)精神癥狀的特征。常常起病于老年或者老年前期，發(fā)病多緩慢，漸進(jìn)進(jìn)展，以癡呆為主要表現(xiàn)，起病與老年前或家族史，病史發(fā)
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-25 720次
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什么老年癡呆癥老年期癡呆是指發(fā)生在老年期，由于大腦退行性病變，腦血管性病變，腦外傷、腦腫瘤、顱腦感染、中毒或代謝障礙等各種原因所致的，以癡呆為主要臨床表現(xiàn)的一組疾病。老年癡呆癥是老年期各種癡呆的總稱，根據(jù)病因不同可分為四種類型：一、阿爾茨海默病，簡(jiǎn)稱老年性癡呆。二、血管性癡呆，又名多梗死性癡呆。三、混合性癡呆。四
伊志強(qiáng)
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-25 158次
