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為你推薦

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9796次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 84635次

• 治腰肌勞損藥方
  腰肌勞損這種疾病在臨床當中是非常常見的，這種疾病常常是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，時間久了就會引起肌肉的疲勞，形成腰肌勞損。對于腰肌勞損的藥方主要有以下幾種，首先是活血化瘀類的藥物，比如血栓通注射液，丹紅注射液，銀杏內(nèi)酯注射液，也可以口服必奇膠囊以及脈絡(luò)舒通膠囊等等。還有一種是消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，還可以使用一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥物，比如氨酚曲馬多，也可以局部外用扶他林軟膏或者氟比洛芬巴布膏。可以使用一些緩解肌肉痙攣的藥物，比如鹽酸乙哌立松。當然這些藥物僅僅是一些輔助作用，最主要的還是端正身體姿勢，定時改變姿勢，還要適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，肌肉力量增大了，能夠有效的減少或者避免腰肌勞損的發(fā)生。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-27 3227次

• 治腰肌勞損辦法
  腰肌勞損這種疾病在臨床當中是非常常見的，大部分情況下還是由于不良的工作習慣以及生活習慣引起的，尤其是長時間的坐立，長時間的彎腰，長時間的彎腰負重，過度的向左或者向右轉(zhuǎn)動腰部，都會引起腰部肌肉纖維的反復收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，炎性液體滲出就會導致肌肉的疲勞，時間長了就會引起腰肌勞損，這種情況下還是要積極的注意休息，端正身體姿勢，定時改變姿勢，避免上述的一些不良的生活習慣，加強保暖，避免受涼。可以使用活血的中藥熱敷燙洗，促進局部的血液循環(huán)，消除局部的炎癥因素，去除有害的酸性產(chǎn)物，積極的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法，小燕飛，還可以進行俯臥撐以及平板支撐功能鍛煉。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-20 1306次

• 腰肌勞損咋治
  臨床上治療腰肌勞損的方法有很多，包括藥物治療，康復理療等辦法，疼痛明顯可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物及貼膏貼在腰部使用緩解疼痛，理療包括按摩推拿、針灸、拔罐等治療，均有效果。但是日常保護是非常重要，包括自己腰部的功能鍛煉以及對腰部的保護，腰肌勞損在治療過程中以及以后的康復治療中，要少做使用腰部力量的高強度體力活動，避免長時間保持一姿勢如久坐或者長時間彎腰干活等，坐的時候腰部可以放置一墊子支持腰部，一定時間后需要活動腰部，放松，可以一定程度上保護腰部。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2018-12-07 2404次

• 腰肌勞損如何治
  病情分析：腰肌勞損可以通過針灸推拿艾灸的方法治療，或者通過外科手術(shù)的方法治療。例如輕度的腰肌勞損，可以選擇中醫(yī)手法推拿按摩，或者通過針灸的方法，減輕腰肌勞損導致的腰部疼痛和活動困難的現(xiàn)象。如果腰肌勞損嚴重，通過保守治療效果不佳，則應(yīng)當做外科手術(shù)治療。意見建議：腰肌勞損是常見現(xiàn)象，患病后建議做腰部X光檢查，了解腰肌勞損的具體情況，休養(yǎng)期間要避免長時間活動腰部，盡量保持腰部放松避免腰部外傷。定期做相關(guān)檢查，了解腰部肌肉的修復情況。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-03-26 201次

• 腰肌勞損如何治
  腰肌勞損可以采用理療、中藥等方式進行治療；采用保守治療沒有效果的患者則需要采用手術(shù)來處理。腰肌勞損的產(chǎn)生可能是因為長期存在有腰肌勞損等導致的。在治療期間暫時不要從事體力勞動，應(yīng)該要安心休息，這樣才有利于疾病的恢復。在后期還可以適當?shù)淖鲂┭?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 怎么治腰肌勞損
  腰肌勞損在治療方面可以采用藥物和手術(shù)的方法來進行治療。藥物治療主要是利用消炎止痛藥類的藥物進行；而手術(shù)治療是對于病情較嚴重的患者。通過積極配合治療后疾病是可以得到康復的。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。還可以選擇做些理療、推
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次