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高尿酸血癥有什么危害

概述:

  高尿酸血癥應該盡在的進行調節和治療,尿酸過多會引發很多的并發癥,當尿酸沉積于關節會導致痛風性關節炎最終會導致關節變形。尿酸沉積于腎臟引發痛風性腎病、尿酸結石最終可能會導致尿毒癥。尿酸刺激血管壁引發動脈粥樣硬化導致加重冠心病、高血壓的病情。尿酸損傷胰腺B細胞會誘發或加重糖尿病。

護理:

  該疾病的治療和護理主要是要改善生活方式包括健康飲食、戒煙、堅持運動和控制體重。

  1.健康飲食  已有痛風、高尿酸血癥、心血管代謝性危險因素及中老年人群,飲食應以低嘌呤食物為主,嚴格控制肉類、海鮮和動物內臟等食物攝入,

  2.多飲水,戒煙酒  每日飲水量保證尿量在1500ml以上,戒煙,禁啤酒和白酒,紅酒適量。

  3.堅持運動,控制體重  每日中等強度運動30分鐘以上。肥胖者應減體重,使體重控制在正常范圍。

飲食注意:

  忌食動物內臟:如胰臟、肝、腎、骨髓大腸(含嘌呤高)。蔬菜:菠菜、芹菜、小蘿卜等。

  多吃含嘌呤少的食物,比如精白米、玉米、精白面包、饅頭、面條、通心粉、蘇打餅干、卷心菜、胡蘿卜、黃瓜、茄子甘藍萵苣、南瓜、西紅柿、蘿卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜、龍眼、卷心菜、各種蛋類、牛奶、各種水果及干果類、糖果、水、茶、花生醬、花生、杏仁、核桃、果醬等。

以上內容僅供參考

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