事實(shí)上，孕婦中的大多數(shù)會長斑，孕婦不必過于擔(dān)心。在這里，我們推薦幾種有益于預(yù)防斑的食物。請?jiān)囈辉嚒Ｓ媒z瓜配10克蠶，珍珠母10克，玫瑰3克，紅棗10個(gè)，加湯加減肥湯1天，一般10天即可見效。
懷孕長斑怎么辦
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2018-11-2326984次
概述：
懷孕長斑的原因
色素沉著是由于懷孕期間腦垂體分泌的黑素細(xì)胞激素增加，以及大量的孕酮、雌激素，導(dǎo)致皮膚中黑素細(xì)胞功能增強(qiáng)。這是懷孕期間的生理變化，無需擔(dān)心或治療。夏天外出時(shí)，要戴太陽帽以避免陽光直射。在分娩后的幾個(gè)月內(nèi)，皮膚上的色素沉著變得更輕，最終消失；偶爾，面部斑點(diǎn)消失，棕色痕跡仍然存在。
懷孕注意事項(xiàng)：
1.衣服要寬松舒適。使用腰帶時(shí)，避免過緊，以免影響胎兒的生長和活動。
2.每天更換內(nèi)衣，應(yīng)穿透棉質(zhì)內(nèi)衣，防止感染性炎癥陰道。
3.孕婦應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，因懷孕期間出汗，陰道分泌物增多，應(yīng)每天洗澡。您應(yīng)選擇淋浴以避免沐浴并防止細(xì)菌進(jìn)入陰道導(dǎo)致感染升高，從而導(dǎo)致早產(chǎn)等問題。
4.每日睡眠應(yīng)保證8小時(shí)，中午可以午餐，以免熬夜。
5.在懷孕期間，避免繁重的體力勞動或長期站立，以避免靜脈曲張和胎膜早破。
6.懷孕頭三個(gè)月不適合性行為，防止流產(chǎn)等；懷孕的最后一個(gè)月不適合性行為，以免在出生和產(chǎn)后期間感染。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
臉上長斑怎么辦下面是幾種臨床最常見的祛斑方法。1、口服用藥：臨床上治療黃褐斑的最基本方法是口服維生素C、維生素E及谷胱甘肽、氨甲環(huán)酸等。2：局部脫色：局部脫色劑在西醫(yī)中應(yīng)用廣泛，主要是通過抑制黑色素細(xì)胞代謝過程，而產(chǎn)生可逆性的皮膚褪色，但易產(chǎn)生皮膚紅斑，燒灼感，脫皮等副作用。劑量控制不當(dāng)會出現(xiàn)白斑，在選擇時(shí)需慎重。3、激光祛斑：激光通過特定波長的高強(qiáng)度光束，破壞色素顆粒，使其碎裂變小，從而容易排出，使皮膚上的色沉顏色變淡或消失。激光治療后需要注意術(shù)后的護(hù)理。4、中醫(yī)祛斑：中醫(yī)認(rèn)為氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)臟腑功能失調(diào)，是黃褐斑的成因。常用的中藥制劑絲白祛斑軟膏有助于活血化瘀、祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯、肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。
02:09
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2021-03-01 6788次
-
懷孕長痔瘡怎么辦妊娠后隨著胎兒的增長，壓迫盆腔周圍靜脈的回流，致使肛門肛管的靜脈回流受阻，可以引起來痔瘡。痔瘡分為四期，一期、二期可以通過飲食，或者姿勢的改變，排便習(xí)慣的改變，可以自行緩解。比如進(jìn)食高纖維素的蔬菜、水果、豆制品，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持大便的通暢，避免久坐，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動，促進(jìn)盆腔的血液回流，減少靜脈的迂曲。
01:17
李磊
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-05-19 3585次
-
懷孕長斑怎么辦女性懷孕之后的身體的激素會發(fā)生一系列的變化，會導(dǎo)致女性的身體上出現(xiàn)很多懷孕之前沒有出現(xiàn)過的問題，比如長斑，很多女性由于體內(nèi)激素水平的變化，出現(xiàn)了臉上或者身上長斑的現(xiàn)象，應(yīng)該怎么辦呢？一、可以多吃些補(bǔ)血類的食物可以減少長斑的幾率，例如雞湯，大棗魚湯、大棗骨頭湯等等。每天的一杯紅糖水，每天一杯蜂蜜水，保持心情愉快，可以減少斑的產(chǎn)生。二、懷孕生育后，有黃褐斑的人要注意補(bǔ)充活血補(bǔ)血的食物和富含維生素的水果青菜等食品，和配合一些祛斑產(chǎn)品，在家的晚上用一下祛斑的面膜，檸檬汁加蜂蜜面膜，紅糖水面膜都有很好的美白祛黃褐斑的作用。三、如果是長了雀斑的也不用擔(dān)心，可以通過雀斑分離技術(shù)，把長的的雀斑從表皮基底層一次分離出來，徹底祛斑。但是最好到懷孕生育之后再去做可能會比較好一些。語音時(shí)長 1:40”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-18 17406次
-
眼角長斑怎么辦在日常生活中，很多人都會有眼角長斑的這種現(xiàn)象，往往就是由于身體的激素分泌失調(diào)或者長時(shí)間的紫外線照射導(dǎo)致的。如果出現(xiàn)這種情況，一定要盡快的去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生看看具體的發(fā)病原因，如果是由于激素分泌失調(diào)導(dǎo)致的，最好去內(nèi)分泌科查一下垂體激素分泌水平，然后進(jìn)行針對性的治療，平時(shí)一定要注意保持情緒的開朗，多吃新鮮的青菜和水果，效果還是非常不錯(cuò)的。而如果是由于長時(shí)間的紫外線照射導(dǎo)致的，平時(shí)的時(shí)候最好戴一下護(hù)目鏡，平時(shí)千萬不要在陽光直射下長時(shí)間的工作，這樣都能有效的避免眼角長斑。如果眼角長斑非常明顯，非常影響美觀，可以去眼科進(jìn)行激光去除，也非常的成熟，成功率很高，風(fēng)險(xiǎn)和并發(fā)癥也比較少，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生。語音時(shí)長 01:09”
韓莎莎
主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院
2019-09-19 4656次
-
懷孕長斑怎么辦懷孕期間要多攝入維生素C，多食用富含維生素C的食物，比如番茄、草莓、蔬菜等，有利于減少斑點(diǎn)的出現(xiàn)。在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽要注意自己生活作息時(shí)間規(guī)律，堅(jiān)持健康的生活時(shí)間，保持充足的睡眠，保證規(guī)律的飲食習(xí)慣。雖然經(jīng)常曬太陽可有助于身體健康，可是陽光直射可以造成色素生長，使得妊娠斑加深。
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 2003次
-
懷孕后臉上長斑怎么辦病情分析：懷孕期間長斑是由于體內(nèi)激素分泌失調(diào)引起的色素沉著是正常的。意見建議：建議外用維生素e軟膏涂抹，多喝水，多吃富含維生素C的新鮮水果蔬菜，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，防日曬，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，按時(shí)產(chǎn)前檢查，懷孕前三個(gè)月遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸，禁止性生活。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-12 3303次
-
鬢角長斑怎么辦鬢角長斑可以通過激光治療、微針治療、化學(xué)剝脫、射頻緊膚、均衡飲食等方法進(jìn)行改善，如果需要通過醫(yī)美項(xiàng)目進(jìn)行治療，應(yīng)注意選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。1、激光治療：其原理是利用激光的高能量擊碎黑色素，從而達(dá)到祛斑的目的。激光治療，一般參考價(jià)格為3000~8000元/次，一般治療后的1-2周可見一定改善，維持時(shí)間通
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2024-06-11 0次
-
眼下長斑怎么辦眼下長斑是黃褐斑的表現(xiàn)，原因比較復(fù)雜，與紫外線照射、化妝品、內(nèi)分泌紊亂、口服避孕藥、過度勞累、種族以及遺傳因素等有關(guān)系。所以本病的治療首先注意尋找病因，避免各種可疑的致病因素，保持心情愉快，緩解壓力，避免熬夜勞累，注意防曬。可以外用藥物治療，比如外用氫醌乳膏，壬二酸霜，復(fù)方熊果苷乳膏等藥物，抑制酪氨
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2022-01-21 309次
