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概述:

腦出血不是遺傳病的,這跟遺傳沒有什么太大的關系,腦出血是一種很常見的中老年人常發疾病。腦出血的發生與高血壓和腦動脈硬化有關系,另外如果長期服用一些抗凝藥物或者存在凝血功能異常,以及有腦血管畸形,腦動脈瘤等,也是容易出現腦出血的。

腦出血的癥狀:

腦出血的病人大多數是在情緒激動的時候突然出現發病,可以表現為突發的劇烈頭痛和嘔吐癥狀,也可以導致出現一側的肢體偏癱和口角歪斜,語言不清,飲水嗆咳。如果出血量比較大,可以導致出現昏迷,以及出現一側瞳孔散大,甚至出現生命改變,危及到生命。

如何預防腦出血:

平常注意規律的生活和飲食有助于預防腦出血的出現,首先平常要避免熬夜和勞累,要保證充足的睡眠,避免情緒激動,避免精神緊張,焦慮,避免脾氣暴躁,可以經常散散步,聽聽音樂,適量的鍛煉。飲食上多吃一些清淡的食物,要低鹽飲食,比如各種青菜水果,像菠菜,芹菜,蘋果,葡萄等都是很好的。不要吃油膩的食物和高膽固醇的食物,比如像魷魚,蛋黃和肥肉最好不要吃,另外平??梢远嗪赛c茶,不要飲酒和吸煙。另外如果有高血壓的話,一定要按時口服降壓藥物,控制血壓正常,這樣能夠很大程度上減少腦出血的發病率。

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