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概述：

女性每個月排卵的時候受孕幾率比較大，就被叫做易孕期。在卵子和精子結合以后，卵子就成了受精卵，代表女性已經懷孕。女性在易孕期陰道內的黏液變得稀薄，更容易受孕。女性在孕期表現出食欲下降，飯量會比平時減少，而性欲會比平時較高。而在易孕期，體溫也會有所升高。通過體溫的測量，可以知道是否處于易孕期。

易孕期建議：

在易孕期的夫妻應該保持樂觀的心態，避免過度的緊張，放松心情。避免吸煙飲酒以及服用藥物，注意休息。補充充足的營養，避免過度的勞累以及熬夜。易孕期合理的安排性生活，注意性生活的衛生。但是易孕期只是代表懷孕幾率比較大，并不是指孕期進行性生活就一定可以懷孕的，如果女性在易孕期遲遲沒能懷孕，建議夫妻雙方應該及時去醫院進行檢查。

飲食注意：

平時應該養成良好的飲食以及作息習慣，注意休息，避免食用辛辣刺激以及寒涼性的食物，多吃一些富含蛋白質及維生素多的食物，如香蕉，牛奶，雞蛋，瘦肉等。平時應該適當的運動，增強體質，提高抵抗力。

以上內容僅供參考

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易孕期的特征

概述：

易孕期建議：

飲食注意：

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