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概述：

昆侖雪菊根據(jù)我們的日常飲用，并不會出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，而且可以達(dá)到應(yīng)有的效果，不會傷到身體。昆侖雪菊可以長時間飲用，但在一次性飲用不宜過多，雖不會造成中毒，但會有不良的反應(yīng)。

身體虛寒，脾胃功能不好，低血壓、低血糖的人，不能飲用，否則會引起胃部不適、胃痛、腹瀉，消化不良等癥狀。另外備孕或者已經(jīng)懷孕的女性不要飲用。屬于熱體質(zhì)有一些高血壓的患者可以飲用，不過最好是邊喝，邊觀察，如果沒有不適，可以長時間飲用，但量應(yīng)該控制，不能一天內(nèi)喝大量的昆侖雪菊。如果在飲用以后有寒冷不舒服，應(yīng)該減少或停止服用。

雪菊屬寒，但可以肯定的是雪菊飲用過量是不好的，這里指的是每天喝過多的量，而不是長期飲用。

飲用的建議：

1、每天喝昆侖雪菊都可以，但要適量。如果體質(zhì)特殊的人想喝它，應(yīng)該先嘗試一兩次，但先泡一兩朵試一試。如果沒有問題，可以正常飲用，但要注意量，即使喝水過多，也會把胃撐的不舒服，因此看個人的具體情況而定。

2、昆侖雪菊可以和冰糖一起飲用，但對于患有糖尿病或高血糖的人來說，最好不要加糖。另外，有些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的茶會導(dǎo)致這類人群口黏或口腔發(fā)酸，因此，不清楚自己體質(zhì)的人喝昆侖雪菊時可以不加冰糖。

3、昆侖雪菊對口干、火旺、目干或由風(fēng)寒溫，引起的肢體疼痛、麻木均有一定療效。健康的人也可以當(dāng)開水一樣正常飲用，不過不要一次喝完，就像茶一樣，加入新水浸泡一會再喝。

昆侖雪菊的效果：

昆侖雪菊一直有降低三高的效果，近年來，昆侖雪菊的健康效果更加突出，因?yàn)樗L在昆侖山，所以它被稱為昆侖雪菊。

新疆人用野菊花取代了茶葉，主要是因?yàn)樾陆顺Ｄ瓿耘Ｑ蛉猓鸫?，氣候干燥，喝菊花茶有助于潤腸降火，因此，不同地區(qū)的飲用效果也不盡相同。另外，由于昆侖雪菊的成分可能會與某些藥物發(fā)生反應(yīng)，所以吃藥的人除非向醫(yī)生詢問過，否則不適合飲用昆侖雪菊。

雖然昆侖雪菊對降低三高有很好的效果，但在一天內(nèi)并不是飲用越多越好，長期每天少量飲用是正確方法，它可以在不傷害身體的情況下達(dá)到預(yù)期的效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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昆侖雪菊喝多了中毒嗎

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