除了創(chuàng)傷性、化學(xué)性、感染性、性傳染性、腫瘤性、結(jié)核性、血液病性、放射性、化療性、移植反應(yīng)性口腔潰瘍之外，復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍是最常見的口腔黏膜潰瘍類疾病，具有復(fù)發(fā)性、周期性、自限性的特點(diǎn)，與多種因素有關(guān)，主流觀點(diǎn)認(rèn)為其與遺傳、環(huán)境和免疫有關(guān)，并且病因上存在明顯的個(gè)體差異。一些人平常愛挑食，營養(yǎng)攝入不均衡，或是喜好熬夜、具有焦慮的人格特質(zhì)等，往往也有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍或使原有的癥狀加重。此時(shí)，改變這些日常習(xí)慣對于癥狀的控制具有舉足輕重的作用，比如多攝入蔬菜水果；規(guī)律生活作息，避免熬夜；放松心情，避免焦慮等。
口腔潰瘍?nèi)绾晤A(yù)防
何虹主任醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院口腔科
2019-01-117004次
概述：
預(yù)防：
兒童常見的口腔潰瘍多為不良習(xí)慣導(dǎo)致的創(chuàng)傷性口腔潰瘍，比如一些調(diào)皮的小朋友喜歡用鉛筆尖、竹筷等尖銳物點(diǎn)刺口腔黏膜，或是喜歡咬頰、咬舌等，就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)久不愈的創(chuàng)傷性口腔潰瘍。如果小朋友出現(xiàn)一個(gè)位置經(jīng)久不愈的潰瘍，則家長就需要多多注意，密切觀察日常生活中小朋友有沒有一些不良習(xí)慣，一些小朋友可能會(huì)避開家長做一些不良習(xí)慣的動(dòng)作，難以被家長所看到，此時(shí)切莫輕信孩子們的否認(rèn)，還是需要耐心尋找并誘導(dǎo)，找到并破除不良習(xí)慣是治療創(chuàng)傷性口腔潰瘍的關(guān)鍵。
預(yù)防建議：
頻繁發(fā)作口腔潰瘍的朋友們，建議均衡膳食，多食用富含維生素B族、C族的水果，肉類和蔬菜類都要吃，少吃燒烤、辛辣、腌制食物；另外，要保證每天充足的睡眠時(shí)間，保持樂觀，避免焦慮情緒；如若有便秘，可食用富含纖維的食物；另外，要多多運(yùn)動(dòng)，提高自己的免疫系統(tǒng)功能。最重要也是最基本的是，保持良好的口腔衛(wèi)生；及時(shí)處治口腔牙列和咬合關(guān)系等問題。
以上內(nèi)容僅供參考
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口腔潰瘍怎樣預(yù)防口腔潰瘍是經(jīng)常發(fā)生的口腔黏膜病，它有創(chuàng)傷性口腔潰瘍，還有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，那么創(chuàng)傷性口腔潰瘍，實(shí)際上就是我們進(jìn)食過燙的食物或者牙刷或者堅(jiān)硬的魚刺、魚骨扎到了，這種預(yù)防，我們就是要進(jìn)食的時(shí)候要仔細(xì)，如果選牙刷的時(shí)候要選一些軟毛的，刷牙動(dòng)作要輕柔，這是創(chuàng)傷性口腔潰瘍的預(yù)防。那么復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的病因，是因?yàn)閯诶鄣挚沽档鸵鸬模晕覀円A(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的時(shí)候，就要注意飲食起居不要熬夜、保持心情愉悅、多吃一些蔬菜水果，在一定程度上能預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。
01:05
于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020-01-09 5721次
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怎樣預(yù)防口腔潰瘍呢口腔潰瘍和免疫力低下也有一定的關(guān)系，可堅(jiān)持每天吃一些食用菌類食品如平菇、香菇等，以此來增加免疫力，其次口腔潰瘍主要是因?yàn)樯匣穑晾笔澄锶菀滓鹕匣穑越?jīng)常口腔潰瘍的人，應(yīng)盡量少吃或不吃辛辣食物，如蔥姜蒜等。另外，還可每天堅(jiān)持吃些黃瓜，因?yàn)辄S瓜含有較多的維生素B2，喝綠茶綠豆湯對清熱去火也有很大的好處，堅(jiān)持這樣做可以預(yù)防口腔潰瘍。
01:18
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 8824次
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如何預(yù)防口腔潰瘍？口腔潰瘍是一種具有明顯復(fù)發(fā)性、自愈性和自限性臨床特征的口腔黏膜疾病，這種疾病暫時(shí)無法根治，致病機(jī)制也不是特別清楚，預(yù)防起來其實(shí)也比較困難，需要患者的積極配合。我們通常建議經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍的患者及時(shí)去醫(yī)院就診，與醫(yī)生積極配合，共同找出專屬于自己的口腔潰瘍誘發(fā)主因，并采取必要的措施降低誘發(fā)的可能，因?yàn)榭谇粷兊膫€(gè)體差異性很大，每個(gè)人的主要誘因都不太一樣，只有制定個(gè)性化的診治排查方案，才可能有效的預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。這里所謂的預(yù)防，也僅僅是降低潰瘍的發(fā)病頻次而已，并無法完全徹底的預(yù)防，只要出現(xiàn)過口腔潰瘍的患者，就說明其屬于口腔潰瘍易發(fā)體質(zhì)，稍有不注意就會(huì)導(dǎo)致癥狀的出現(xiàn)。語音時(shí)長 01:25”
樊暉
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-09-13 2230次
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如何預(yù)防口腔潰瘍口腔潰瘍是一種非常麻煩的疾病，因?yàn)楝F(xiàn)階段對它的研究還沒有那么深入，具體致病機(jī)制還沒徹底搞清楚，主流觀點(diǎn)認(rèn)為其與遺傳因素、免疫因素和環(huán)境因素有關(guān)，具有復(fù)發(fā)性、自愈性和自限性的臨床特點(diǎn)。口腔潰瘍的預(yù)防也比較復(fù)雜，因?yàn)榭谇粷冞@種疾病的個(gè)體差異性很大，因此需要醫(yī)生跟患者積極配合，制定必要的方案，共同找出自身口腔潰瘍復(fù)發(fā)的主要誘發(fā)因素，然后再采取必要的食療方法、藥物治療方法來加以控制，從而避免口腔潰瘍頻繁復(fù)發(fā)。通常的做法可以適當(dāng)多吃一些富含維生素B的食物，以及富含微量元素鐵鋅硒的食物，平時(shí)規(guī)律作息，保持心態(tài)平和，可一定程度上降低潰瘍的發(fā)生。語音時(shí)長 01:21”
樊暉
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-07-02 1992次
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如何預(yù)防口腔潰瘍病情分析：口腔潰瘍的話，目前病因還沒有明確，可能和飲食刺激，或者說是激素改變，抵抗力低下，維生素缺乏，作息不規(guī)律等等都是有關(guān)系的，所以說預(yù)防的話要從這幾個(gè)方面著手，平時(shí)的話可以多鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力。意見建議：治療期間建議以清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，如哈密瓜、獼猴桃、油麥菜、小油菜等。不要吃辛辣刺激性食物，這樣有利于疾病的恢復(fù)。
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-12-11 1502次
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口腔潰瘍?nèi)绾晤A(yù)防病情分析：口腔潰瘍?nèi)绾晤A(yù)防口腔潰瘍的話，就要注意平時(shí)飲食清淡，多吃蔬菜水果，不要吃任何辛辣刺激性食物，像海鮮之類的要少吃，堅(jiān)果之類的也要少吃。另外的話，也可以吃一點(diǎn)維生素，可以有很好的預(yù)防作用，對很多患者都是有用的。意見建議：患者應(yīng)保持積極地心態(tài)去配合治療，并在治療過程中注意生活護(hù)理、監(jiān)測身體功能情況，防止并發(fā)癥的發(fā)生及藥物不良反應(yīng)。
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-12-06 1901次
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口腔潰瘍怎么預(yù)防口腔潰瘍，這一常見的口腔疾病，往往給患者帶來不小的痛苦。其實(shí)，通過合理的預(yù)防措施，完全可以降低其發(fā)生頻率。以下，就是預(yù)防口腔潰瘍的幾大關(guān)鍵點(diǎn)。保持良好的口腔衛(wèi)生至關(guān)重要。建議每天至少刷牙兩次，使用牙線和漱口水，以減少口腔中的細(xì)菌和食物殘?jiān)?/div>
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2024-12-11 0次
口腔潰瘍怎么預(yù)防口腔潰瘍可以通過改善生活習(xí)慣、注意飲食營養(yǎng)、保持口腔衛(wèi)生等方法來預(yù)防。1、改善生活習(xí)慣：預(yù)防口腔潰瘍首先要增強(qiáng)抵抗力。平時(shí)要做到作息規(guī)律、早睡早起、經(jīng)常鍛煉增強(qiáng)自身免疫力，另外要避免不良情緒比如：焦慮、緊張，經(jīng)常發(fā)脾氣，煩躁不安，這樣很容易出現(xiàn)虛火上炎，從而引發(fā)潰瘍的發(fā)生，因此還要注意調(diào)節(jié)自己的心理
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2022-05-17 950次
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