胎兒畸形是指胎兒在母體子宮內(nèi)發(fā)生的內(nèi)部結構或染色體異常；其病因是母體在妊娠早期未補充葉酸、過度接觸有毒射線或物質(zhì)、誤服致畸藥物等和父母一方或雙方染色體異常、攜帶突變基因等；其臨床表現(xiàn)是神經(jīng)管畸形、肢體畸形、唇腭裂等。因為科學合理、營養(yǎng)均衡的飲食可以有效避免胎兒畸形的發(fā)生，所以了解“防止胎兒畸形該吃什么”對孕婦及其家人格外重要。
防止胎兒畸形吃什么
張露副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院產(chǎn)科
2019-05-2812031次
概述：
防止胎兒發(fā)育畸形的飲食與藥物：
1. 防止胎兒畸形之葉酸：女性在懷孕前3個月和妊娠前3個月可通過口服葉酸片（金斯利安葉酸多維片、愛樂維孕婦葉酸復合維生素）和多吃葉酸含量高的食物（綠葉蔬菜、獼猴桃、牛肉、芝麻醬等）來攝入適量葉酸以預防胎兒神經(jīng)管畸形等。
2. 防止胎兒畸形之補鈣、鐵等元素：女性在孕期可通過口服孕婦專用補鈣、鐵等元素的產(chǎn)品和多吃含鈣、鐵等元素的食物（奶制品、骨頭湯、豬肝、紅棗等）來攝入鈣、鐵等元素以防止胎兒因骨骼發(fā)育不良、供血不足而產(chǎn)生畸形。
3. 防止胎兒畸形之蛋白質(zhì)：女性在孕期可通過口服孕婦專用蛋白質(zhì)產(chǎn)品和多吃含蛋白質(zhì)的食物（蔬果奶豆、魚蝦肉蛋、五谷雜糧等）來攝入蛋白質(zhì)以滿足胎兒機體結構發(fā)育所需，避免產(chǎn)生畸形。
其它注意事項：
孕婦飲食要清淡、勿辛辣，切忌吃燒烤、罐頭、腌肉等致畸食物和有飲酒、吸煙等不良嗜好。
以上內(nèi)容僅供參考
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霍則軍
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
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常捷
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李娜
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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