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摔倒后肌肉軟組織疼痛怎么處理

摔倒后肌肉軟組織疼痛是常見的現象,正確處理對于緩解疼痛、促進恢復至關重要。總體上,患者可通過制動休息、冷敷與熱敷、藥物治療等方法進行綜合處理。

制動休息是關鍵。摔倒后應立即停止活動,避免進一步損傷。如疼痛劇烈,可使用支具或石膏固定受傷部位。

其冷敷與熱敷相結合。摔倒后24小時內,應用冷敷幫助止血、減輕腫脹和疼痛。但請避免直接接觸皮膚以防凍傷。可在受傷48小時后改用熱敷,促進血液循環和淤血吸收。

在藥物治療方面,可遵醫囑選用消炎止痛藥如尼美舒利膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等,以減輕炎癥和疼痛。同時,活血化瘀藥如通痹膠囊等也有助于加速恢復。但需注意,藥物治療應在醫生指導下進行,避免不當使用。

此外,對于局部疼痛明顯的患者,還可考慮進行物理治療如紅外線照射等。

恢復期間患者應避免劇烈運動,注意觀察病情變化。如疼痛持續加重或出現其他異常癥狀,應及時就醫檢查和治療。在處理摔倒后的肌肉軟組織疼痛時,患者應保持理性,科學應對,以期早日康復。

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