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為你推薦

• 手腳冰涼腰膝酸軟什么原因

  現(xiàn)在有很多90后患者反映自己老了，經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼、腰酸背痛，無精打采的狀況。年紀輕輕怎么會有這些困擾呢？其實這種情況多數(shù)是由“腎虛”引起的。腎不好，就容易脫發(fā)、失眠、腰膝酸軟、手腳冰涼、頭昏腦脹、甚至出現(xiàn)多夢遺精、陽痿、早泄等問題。所以日常養(yǎng)生重點在于補腎，那該怎么調(diào)理呢？傳統(tǒng)養(yǎng)生之道，以“養(yǎng)”為本，可以通過中成藥來調(diào)理，比如可以在醫(yī)生的指導下服用中成藥美羅參茸鞭丸，該藥能夠溫補腎陽，強精增髓，改善患者手腳冰涼，腰膝酸軟，無精打采等癥狀，且具有溫補不上火的特點。就像春雨慢慢滲透進土壤一樣，柔和而滋補。另一方面改變自己不良的生活習慣，每天早睡早起，把自己的生物鐘調(diào)整到一個健康的模式，避免吸煙酗酒，保持樂觀的心態(tài)也很重要。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:16
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-17 5898次

• 寶寶發(fā)燒為什么手腳冰涼額頭很燙

  寶寶發(fā)燒的時候經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)手腳冰涼，手腳冰涼意味著末梢的毛細血管收縮，毛細血管收縮就會減少熱量散發(fā)，可能是發(fā)熱早期的表現(xiàn)，也就是體溫上升期的表現(xiàn)。人體表面溫度的高低是和人體血管的收縮和舒張有直接的關(guān)系，如果血管收縮就會溫度降低，如果血管舒張就會溫度升高。因此，額頭很熱、手腳冰涼是由于局部毛細血管的變化所導致的。需要通過體溫表測量溫度判定發(fā)熱的程度，然后進行相應的處理。

  

  01:27
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-17 5818次

• 手腳冰涼吃什么好？
  ?手腳冰涼宜常吃溫補的食物，如人參茶、姜母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓等。冬天吃不僅讓身子暖，可以達到補腎見效，手腳也不再冰冷。中藥中有許多藥物可以改善及預防手腳冰冷，如人參、黨參、當歸、丹參、鹿茸、菟絲子、巴戟天、肉桂、肉蓯蓉、鮮毛、桂枝、麻黃、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻等，不論是泡茶、熬煮、入菜，多多食用可以改善手腳冰涼的癥狀。還可以給大家介紹一種抗手腳冰冷濕補法，用人參、枸杞各五錢，加入1500毫升的水，用大火煮滾后，再用小火煮15到20分鐘即可飲用；也可以使用人參7到8片，核桃15到20顆，加水蓋過，用大火煮開后，再用小火煮10到20分鐘，睡前溫飲，可光喝湯汁，但最好將煮熟的渣一并服用。
  語音時長 1:37”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-21 17607次

• 手腳冰涼吃什么好
  第一，就是可以喝這個大棗生姜湯，可以將大棗生姜還有紅糖然后進行熬制這個湯，也可以進行這個口服，它具有補中養(yǎng)血和活血的一些作用。同時那生姜還有這個姜辣素，對于心臟和血管兒都有一個直接興奮作用。可以使心跳加快血管擴張進而改善血液循環(huán)。第二，再就是可以吃這個姜絲爆羊肉，羊肉也是一種溫熱性的食物可以多吃一些的。另外可以吃這個西洋參，西洋參具有補氣的一個良藥，可以單獨泡水直接引用。第三，再就是多吃一些芝麻和花生，它們可以加強神經(jīng)對抗寒冷的一個能力，同時還有擴張血管的作用。第四，再就是平常可以吃一些洋蔥、辣椒這些食物，可以幫助身體產(chǎn)生熱量促進血液循環(huán)的。平時也要加強這個運動鍛煉注意保暖。
  語音時長 1:18”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-02 8238次

• 手腳冰涼吃什么好
  病情分析：手腳冰涼與氣血運行不暢有關(guān)。長時間手腳冰涼得不到調(diào)理，可能會導致生理功能明顯下降，如精神狀態(tài)不佳、身體嚴重畏寒等。意見建議：建議患者平時要注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠。可以多吃一些如核桃、松子、芝麻、韭菜、菠菜、杏、桃。另外，可適當吃一些辛辣的調(diào)料，如胡椒粉、花椒、辣椒、生姜、蔥、蒜等。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-29 1704次

• 為啥手腳冰涼
  病情分析：引起手腳冰涼的原因很多，比如氣血虧虛、血液循環(huán)達不好、陽虛都會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。心血管系統(tǒng)障礙和以及體寒的患者，都會造成成身體冰涼的癥狀。另外在寒冷的天氣里，穿的衣服單薄也會引起手腳發(fā)涼的癥狀。意見建議：手腳冰涼被稱為冷寒癥，與血液循環(huán)不暢通，導致肢體末端不能正常接受血液有一定的關(guān)系。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-03 3201次

• 手腳冰涼該吃什么
  手腳冰涼的患者在飲食上可以多吃滋補類的食物如羊肉、牛肉等，還可以通過服用人參歸脾丸等藥物進行治療。造成手腳冰涼的原因大多數(shù)是因為陽氣不足導致身體虛弱。1、滋補類食物：日常生活中具有滋補功效的食物有很多，比如羊肉、牛肉、紅棗、山藥等。里面含有豐富的高蛋白、維生素以及微量元素，在滿足身體所需的同時，還可
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 1489次

• 手腳冰涼吃什么好
  手腳冰涼的情況，往往與末梢循環(huán)不暢、體質(zhì)偏寒有關(guān)。為了改善這一狀況，可以通過合理的飲食和適當?shù)乃幬镏委焷碚{(diào)理，具體內(nèi)容如下：一、飲食方面，建議多食用溫熱性食物：1、生姜：生姜具有溫中散寒的作用，可以促進血液循環(huán)，從而緩解手腳冰涼。2、紅棗：
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次