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一般吃小米粥、南瓜粥、香砂養胃丸等食物和藥物養胃,但是要遵醫囑用藥。

1、小米粥:

小米粥營養價值比較豐富,其中含有蛋白質、脂肪酸、礦物質、膳食纖維以及多種維生素等營養成分,適量的吃些小米粥,可以為身體補充營養素,而且容易消化和吸收,可以改善胃部不適的癥狀。

2、南瓜粥:

南瓜粥中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、胡蘿卜素、果膠以及微量元素等營養成分,其中的碳水化合物和果膠具有一定保護胃黏膜的作用,適量的吃些南瓜,對胃有好處。

3、香砂養胃丸:

香砂養胃丸具有溫中和胃的作用,可以治療胃陽不足所引起的胃痛、脘悶不舒、不思飲食、嘔吐酸水等。

除了可以吃以上食物和藥物以外,也可以吃山藥粥等食物,還可以吃養胃舒顆粒等藥物。若出現胃部不適的情況,建議及時就醫。

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