自然流產(chǎn)后該注意生活管理、病情監(jiān)測(cè)、合理飲食的事項(xiàng)。
1、生活管理：
由于患者自然流產(chǎn)后體質(zhì)比較虛弱，則需要注意休息，可做一些輕微活動(dòng)，避免重體力勞動(dòng)。同時(shí)需要注意保持外陰清潔，1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴及性生活，因?yàn)樽匀涣鳟a(chǎn)后體質(zhì)虛弱，病菌易感染陰道和子宮，故需要做好防護(hù)。
2、病情監(jiān)測(cè)：
患者還需要檢查陰道的出血情況，如果出血量大、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，則需及時(shí)就醫(yī)。如果患者有輕微的腹痛轉(zhuǎn)為明顯的腹痛，甚至劇烈，伴有發(fā)熱，須及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相應(yīng)的診治，以免貽誤患者的病情。
3、合理飲食：
因陰道出血，患者體質(zhì)虛弱，宜進(jìn)食清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物。同時(shí)要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，如鮮魚、雞蛋、動(dòng)物肝、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜等，以預(yù)防貧血的發(fā)生。不吃或少吃油膩、生冷的食物，如油條、油餅、冰淇淋等食物，否則可能會(huì)影響機(jī)體恢復(fù)。也需要忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、生姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加出血量。
