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為你推薦

• 妊娠高血壓吃什么水果

  妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個要求，不是某一個水果，就會導(dǎo)致高血壓疾病的發(fā)生，也不是某一種水果，就會治療高血壓疾病，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，這種維生素的攝取，對于血管的保護(hù)，對于高血壓疾病的發(fā)生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們在孕期選擇飲食的時候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營養(yǎng)上面，對于高血壓疾病有一個很好的預(yù)防，或者治療的一個作用的。

  

  01:09
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3807次

• 妊娠高血壓不能吃什么

  妊娠高血壓疾病實(shí)際上我們沒有，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，對于妊娠高血壓疾病的，一個飲食上面我們強(qiáng)調(diào)的，更多的是全面多元的，營養(yǎng)因素的攝取，確切說應(yīng)該說，沒有絕對忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，這種食物，可能會引發(fā)高血壓疾病，就是高鹽的飲食，要盡量的避免。第二，引起精神高度亢奮的食物，它不能讓你很好的睡眠的，比方說濃茶，比方說大量咖啡的攝入，要盡量的減少，實(shí)際上沒有一個絕對不能吃的，但是要有相對應(yīng)該減少，或者避免的就是高鹽的，讓你精神亢奮的。

  

  01:07
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 4003次

• 有高血壓能吃什么水果
  高血壓可以吃這些水果：一，蘋果。蘋果含鉀高，可以降低人體血壓，蘋果還能防止膽固醇升高，降低血液中的糖含量。二，獼猴桃。獼猴桃對動脈硬化、心絞痛、高血壓都有良好的療效，常吃獼猴桃對降壓效果非常好。三，西瓜。西瓜中含有很多營養(yǎng)成分都利于降壓，西瓜可起利尿作用，降低血壓。四，木瓜。木瓜中的氨基酸能軟化血管，從而起到降低血壓的作用。五，草莓。經(jīng)常吃草莓也有利于降壓，因?yàn)椴葺泻写罅康木S生素，可以起到軟化血管的作用。六，香蕉。香蕉中含有豐富的鉀，每天只要吃一根香蕉就可以滿足人體對鉀的需要，穩(wěn)定血壓，同時還可以保護(hù)胃腸道。七，柿子。柿子也有降低血壓，預(yù)防動脈粥樣硬化的功效。八，檸檬。檸檬富含維生素C和維生素B，能增強(qiáng)血管彈性和韌性，緩解鈣離子來促進(jìn)血液凝固，可以預(yù)防和治療高血壓等心血管疾病。九，芒果。芒果含有豐富的維生素A和維生素C，對視力有幫助，還可以延緩衰老，預(yù)防老年癡呆癥，抑制動脈硬化、高血壓和預(yù)防癌癥。
  語音時長 2:15”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-17 15925次

• 高血壓能吃什么水果
  高血壓患者大多數(shù)水果都可以吃，一般沒有特別要求，市面上的水果都比較適合。下面介紹兩種比較適合高血壓患者食用的，能夠起到輔助降壓效果的水果。第一，山楂，山楂本身有消食作用，能夠達(dá)到一定的降血壓的功效，平時可以多吃一些如蘋果、獼猴桃等水果，也可以預(yù)防心血管硬化以及動脈硬化。第二，香蕉，它富含鉀元素，可以減少血容量，使血壓降低，同時也可以多喝些牛奶，達(dá)到補(bǔ)鈣的作用，也能夠有效降低血壓。除此之外，在生活上也要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律的睡眠，保證睡眠時間在七個小時以上，這樣才能夠達(dá)到抵抗疾病的作用。
  語音時長 1:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-08 6467次

• 高血壓能吃什么水果
  高血壓患者能吃的水果是比較多的，一般來說沒有特別禁忌的水果，但是任何的食物都不要過量，適量就可以了，可以多吃一些蘋果、香蕉、橘子，這些對于高血壓患者來說都是有好處的，而且平時的時候要多鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-08 2604次

• 高血壓能吃什么水果好
  高血壓能吃的水果是比較多的，建議你可以多吃一些蘋果、梨子、香蕉、菠蘿、西紅柿這些都是可以的，大多數(shù)的水果對于高血壓來說并沒有特別的禁忌，所以說你也不要過于的擔(dān)心，平時養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，多吃蔬菜、水果，少吃過于油膩的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-14 2602次

• 有高血壓吃什么水果
  有高血壓的患者在選擇水果時，應(yīng)傾向于那些富含鉀、鎂等微量元素以及維生素的水果，這些成分有助于調(diào)節(jié)血壓，保護(hù)心血管健康。首選包括香蕉、蘋果、獼猴桃、草莓和藍(lán)莓。1、香蕉富含鉀元素，能有效促進(jìn)鈉離子的排泄，從而幫助降低血壓。同時，香蕉中的維生素
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-23 0次

• 有高血壓吃什么水果
  適合高血壓患者吃的水果有很多，主要包括：第一、含維生素C的水果，如桔子，具有抗氧化的作用降低血壓。第二、可以吃富含粗纖維的水果，如蘋果，蘋果的粗纖維可以改善腸道菌群。第三、富含鉀離子的水果，像富含鉀離子的水果，比如香蕉，香蕉能夠通過調(diào)節(jié)鉀鈉的比例達(dá)到降低血壓的目的。第四、具有飽腹感的水果，比如番茄。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 165次