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• 腎炎可以吃蘑菇嗎

  蘑菇是一種大家都喜聞樂見的食物。一個是味道鮮美，另一個是營養豐富，含有比較多的維生素，一些維生素B1、硫辛酸之類的，所以它是一個比較好的食品。腎炎的病人是可以吃蘑菇的，但是要注意蘑菇里面的鉀含量是偏高一點。那么如果是腎功能不全的病人，吃蘑菇的時候一定要注意，盡可能地盡量少吃一點蘑菇。咱們可以吃一點，因為吃多了它會引起體內鉀攝入的增加。血鉀在體內，血鉀水平高會引起心率的減慢，甚至會出現心跳驟停，這是一個嚴重的情況。所以腎炎的病人是可以吃蘑菇的，但是腎炎的病人吃蘑菇的時候，一定要注意盡量要少吃。另外最好把蘑菇稍微用開水燙一下再炒，另外就是盡量地不要喝蘑菇湯。

  

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  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-02-21 5249次

• 減肥期間能喝酒嗎

  不建議喝酒，因為酒精是有刺激性的飲品，喝酒之后可能會增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對比較低的果汁代替比較好，因為如果熱量比較多就會導致熱量代謝不夠充分，會引起血糖的增高。

  

  01:13
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 6612次

• 減肥期間可以吃米粉嗎
  是可以吃米粉的，但是要少量的吃，不能吃太多，早餐吃得好，午餐吃得飽，晚飯吃得少，以粗糙的食物來代替主食，如糙米，全麥制品，口味要盡量清淡，少加鹽，醬油或者番茄醬的食物，先喝一碗湯或者一杯開水，然后從喜歡吃的食物開始，選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉，比雞丁就好。食物至少要咀嚼十到二十次才可以吞咽，吃到八分飽了就不要勉強再吃了，吃過東西后馬上要刷牙漱口，多吃蘋果多喝水，盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食，感到肚子餓死了先吃點小零食，比強忍饑餓來得好些。
  語音時長 1:04”
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-15 38060次

• 減肥期間可以吃核桃嗎
  減肥期間可以適量的吃核桃。核桃屬于堅果類，很多人認為堅果吃多會胖，大概是認為堅果內部的脂肪含量較多。確實堅果的脂肪含量較高，但研究表明核桃的抗氧化作用并不遜于紅酒，蘋果。這是因為核桃中，包括了錫，褪黑激素，維生素e和多種復合苯酚等至少十種不同的抗氧化成分，對保持年輕健康非常有好處，是理想的減肥食品。同時核桃可以讓人產生，強烈的飽腹感，在享用膳食前或就餐前吃些核桃，可以防止過量的進食，對控制體重較為有效，堅果中含有不少膳食纖維，膳食纖維有促進腸道蠕動的效果，有些人有小肚子是因為有宿便沒有排清，膳食纖維可以有效的解決這一問題。
  語音時長 1:36”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-24 47721次

• 保胎期間可以吃蘑菇嗎
  女性在保胎期間當然可以吃蘑菇。蘑菇中含有豐富的營養物質，還有多種人體所需必需的氨基酸，維生素等。所以孕婦建議適量的吃蘑菇，來補充胎兒生長所需要的多種營養成分。女性在保胎期間，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃過于油膩的食物。
  高會影 副主任醫師保定市第二中心醫院

  2019-01-17 1701次

• 減肥期間可以吃豌豆嗎
  豌豆營養價值很高，豌豆就包括有大量的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，幫助排出體內多余的廢物，食用豌豆是具有一定幫助減肥的作用的。減肥時可以適量吃豌豆，但要注意營養均衡，食物多樣化，每餐七分飽，再配合適量運動。
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-07 4102次

• 蘑菇減肥期間可以吃嗎
  在追求健康生活的當下，減肥成為許多人關注的焦點。蘑菇作為一種常見的食材，其在減肥期間的食用價值備受推崇。蘑菇不僅營養豐富，而且具有低熱量、高纖維的特點，十分適合減肥人士食用。蘑菇富含膳食纖維，這種可溶性纖維能夠增加食物在胃中的體積，從而增強
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-10 0次

• 減肥期間可以吃豬肉嗎
  減肥期間的人一般是可以吃豬肉的，但是一定要適量。豬肉是生活當中比較常見的食物，所含的營養物質比較豐富，例如優質蛋白質、脂肪以及多種維生素等。減肥期間的人適當吃一些豬肉并不會影響減肥效果，還能夠為身體補充營養成分，避免身體出現營養不良的情況，但是必須要控制好量，避免攝入過多。出現肥胖主要的原因是攝入的
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-24 618次