低壓一般是指舒張壓，舒張壓100mmHg一般算高，需要去醫(yī)院查明原因后進(jìn)行改善。
舒張壓是心臟舒張時(shí)，動(dòng)脈血管彈性回縮產(chǎn)生的壓力，正常情況下，檢測(cè)值在60~89mmHg，而患者舒張壓的檢測(cè)值已經(jīng)達(dá)到100mmHg，已經(jīng)超出正常范圍的上限，因此算高。出現(xiàn)這種檢測(cè)結(jié)果可能是原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性高血壓引起的，需要進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，根據(jù)原因采取科學(xué)合理的方法應(yīng)對(duì)，以免舒張壓的檢測(cè)值持續(xù)上升，對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。
舒張壓高于正常值時(shí)，可以適當(dāng)?shù)男菹?，避免劇烈活?dòng)，有助于舒張壓檢測(cè)值下降。在飲食方面要以清淡為主，盡量不要吃高脂肪、高鹽的食物，比如肥肉、炸雞、咸菜等，還應(yīng)該保持情緒平穩(wěn)，避免緊張和焦慮。因?yàn)椴涣嫉那榫w容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，使舒張壓控制不穩(wěn)定。
