生活中經常會見到痛風患者，痛風患者需要控制食物中的嘌呤攝入量，而花生在植物里面是一種嘌呤含量比較高的食物，所以痛風患者不宜多吃花生。若是病情得到了一定的控制，特別想吃花生時也要根據醫生的專業指導進行食用，不過一般都不建議多吃。花生中的脂肪含量高，痛風者吃了會引起體內膽固醇含量的升高，特別是比較肥胖的痛風者，不利于人體健康。本來痛風者就因為體內堆積了大量的嘌呤和尿酸，造成體內血液循環不流通，正常的機體活動也會受到影響，若是食用花生還會加重機體負擔。除了花生以外，豆制品比如豆腐、豆漿等也不要食用，人體所需的營養物質可以從其他食材中吸收，并不非要通過食用這些食物所進行獲取。比如可以吃黃瓜、西紅柿等，這些食物維生素含量豐富，而且脂肪含量低，嘌呤含量也少。痛風患者不能抱有僥幸心理，認為自己少吃花生不會惡化病情，但實際上就是因為患者日常飲食不注意，經常吃脂肪含量高的食物才會導致不利于人體健康的物質堆積在體內，從而引發痛風，所以不宜多吃。
痛風患者能吃花生嗎
儲永良副主任醫師
廣東省中醫院風濕免疫科
2022-06-203714次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
痛風能吃瓜子花生嗎痛風的病人能不能吃瓜子跟花生，咱們痛風的飲食分了幾種，一種叫低嘌呤飲食，這種飲食的結構，主張痛風的病人多吃，因為它對痛風的影響是最小的。瓜子花生這一類的堅果類的，含嘌呤是相對比較低的，它是劃在低嘌呤飲食范圍里面，是可以吃的。但是我們要注意一點，瓜子花生含油脂，含油成分是比較高的，我們同時要考慮到其他的一些因素來決定。另外瓜子花生里面含了磷的成分，也是比較高的，像有腎功能不全的病人，這種瓜子花生就要限制一些，如果單純從痛風的角度來說，是可以吃這些食物的。
01:14
周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-12-05 52317次
-
高血壓患者能吃花生嗎？高血壓患者可以吃花生。花生是一種非常好的食品，含有多種維生素、氨基酸還有蛋白質等等，還有不飽和脂肪酸，對身體是非常有好處的，但是高血壓的患者不能吃太多，吃太多了以后容易導致血脂升高，血脂升高以后就容易導致動脈粥樣硬化，從而容易導致冠心病的發生。所以高血壓的患者可以吃花生，沒有什么特殊的食物禁忌，喜歡吃的都可以吃，但是要掌握度，什么東西都不要吃太多，要適度，尤其是高脂的、高能量的、高鹽的東西都要盡量少吃。控制體重，控制血脂，適度運動，生活規律對控制血壓都非常重要。
01:28
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 19963次
-
痛風患者能吃花生嗎痛風患者盡量少吃或不吃花生，尤其是在急性發作期的時候。因為花生是屬于堅果類的食物，是含中等嘌呤量的食品，含中等嘌呤量的食品，是指每100克食物中含嘌呤50-150毫克，而花生，芝麻，核桃，杏仁等這些都屬于這一類的食物。因此，痛風患者是不要吃的，因為吃了這些食物后有可能會造成血尿酸濃度的升高而加重病情的。痛風病人在飲食原則中是要避免吃含高嘌呤的食物少吃或者不吃中嘌呤食物的，可以多吃一些低嘌呤的食物，也就是一些堿性食品或飲料，比如蔬菜，水果，米，麥，甘薯，雞蛋，牛奶等。也要多喝水，每日飲水量要在2000毫升以上能夠促進尿酸排泄，此外還要注意嚴格戒酒，要改善不良的生活方式和飲食習慣。語音時長 01:40”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-11 9327次
-
痛風患者能吃花生嗎生活中經常會見到痛風患者，痛風患者需要控制食物中的嘌呤攝入量，而花生是一種嘌呤含量比較高的食物，所以痛風患者不可以吃花生，特別是患痛風的前期或者急性痛風發作期更不可以吃花生。若是病情得到了一定的控制，特別想吃花生時也要根據醫生的專業指導進行食用，不過一般都不建議吃花生。花生中的脂肪含量高，痛風者吃了會引起體內膽固醇含量的升高，特別是比較肥胖的痛風者，不利于人體健康。本來痛風者就因為體內堆積了大量的嘌呤和尿酸，造成體內血液循環不流通，正常的機體活動也會受到影響，若是食用花生還會加重機體負擔。除了花生以外，豆制品比如豆腐、豆漿等也不要食用，人體所需的營養物質可以從其他食材中吸收，并不非要通過食用這些食物所進行獲取。比如可以吃黃瓜、西紅柿等，這些食物維生素含量豐富，而且脂肪含量低，嘌呤含量也少。痛風患者不能抱有僥幸心理，認為自己少吃花生不會惡化病情，但實際上就是因為患者日常飲食不注意，經常吃脂肪含量高的食物才會導致不利于人體健康的物質堆積在體內，從而引發痛風，所以一定不要吃花生。語音時長 01:52”
郭英
主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-09-03 21141次
-
痛風能吃花生嗎痛風的患者是不建議吃花生的，因為花生屬于堅果的一種，是含有中等嘌呤量的食物。在痛風急性關節炎發作期的時候是要少吃或者不吃含中嘌呤食物的。當然，花生也是營養價值非常豐富的食物，在緩解期的時候可以適量的吃一些。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-21 3503次
-
痛風能吃瓜子花生嗎花生、瓜子這一類的堅果也是屬于高嘌呤飲食，痛風患者在痛風急性發作期時要注意避免的，在痛風病情緩解期，如果血尿酸水平在正常范圍之內可以少量的進食。患者在平時要注意多喝水，每天飲水量在2000毫升以上，促進尿酸排出。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-05 2803次
-
痛風患者能吃花生嗎痛風患者盡量少吃或不吃花生，尤其是在急性發作期的時候。因為花生是屬于堅果類的食物，是含中等嘌呤量的食品，含中等嘌呤量的食品，是指每100克食物中含嘌呤50-150毫克，而花生，芝麻，核桃，杏仁等這些都屬于這一類的食物。因此，痛風患者是不要吃的，因為吃了這些食物后有可能會造成血尿酸濃度的升高而加重病情
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-01 67次
-
痛風患者能吃花生嗎痛風患者一般可以適量食用花生。痛風是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，主要表現為關節疼痛和炎癥。在痛風患者的飲食中，花生可以適量食用，但需注意控制攝入量。花生含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質和纖維，對健康有益。然而，花生也含有中等量的嘌呤，這是痛
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-23 0次
