惡劣心境它是一種負(fù)性情緒和心理，它在一定程度和范圍內(nèi)可以看作是一種正常的心理活動(dòng)，比方說(shuō)面對(duì)重大挫折、不愉快的事情，可能很短暫，被大家接受是一種情緒低落反應(yīng)，隨著處境改善和時(shí)間推移通過(guò)自我調(diào)整患者的低落情緒也會(huì)消失，一般不影響工作、學(xué)習(xí)和生活，在臨床當(dāng)中我們把精神因素原因引起的心情低落反應(yīng)，并且持續(xù)時(shí)間兩年以上的這類(lèi)患者把它叫做惡劣心境。而且很少有持續(xù)兩個(gè)月的正常間歇期，不具備躁狂或者輕躁狂的一些變化，社會(huì)功能受損還是比較輕的。
這類(lèi)患者他的大部分時(shí)間是情緒低落為主，而且在整個(gè)過(guò)程中患者可能會(huì)出現(xiàn)一些睡眠的問(wèn)題，影響睡眠，他出現(xiàn)一些失眠的時(shí)間、嚴(yán)重程度和受精神因素刺激的強(qiáng)度有關(guān)。
失眠往往可以在精神刺激以后，它的形式不一，有些表現(xiàn)就是入睡困難、早醒多夢(mèng)、醒后不易入睡或者是易醒等等，有的患者是試圖用午睡來(lái)補(bǔ)償，結(jié)果事與愿違，有的患者白天困倦疲倦，出現(xiàn)一些不必要的白天多睡，到了晚上患者表現(xiàn)的有精神，上床以后輾轉(zhuǎn)反側(cè)，反復(fù)思考一些不愉快的事情導(dǎo)致失眠，又會(huì)導(dǎo)致一些情緒的痛苦，兩者相互的惡性循環(huán)，導(dǎo)致病情逐步的加重。
