猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

眼底黃斑吃葉黃素有用嗎

眼底黃斑吃葉黃素有用,因為葉黃素具有較強的抗氧化作用,能夠有效的預防眼睛黃斑變性引起的視力下降。

葉黃素屬于胡蘿卜素,此類物質人體自身無法合成,一般需要從食物或藥物中獲取,葉黃素主要集中在人體的晶狀體、黃斑區,具有較強的抗氧化作用,能夠有效的抵擋、吸收光線所產生的自由基,能有效的減少自由基對黃斑區以及晶狀體產生的損害,能保護黃斑免于氧化,預防黃斑變性,所以眼底黃斑吃葉黃素有用,如果患者身體缺少葉黃素,很可能會導致患者出現眼部疲勞、視物模糊,影響患者的視力。

通常葉黃素抗氧化能力比較強,所以還會對保護心血管、預防心血管疾病有一定的作用,建議患者在日常生活中要適當的多吃富含葉黃素的食物,對眼睛有一定的好處,常見的食物有菠菜、甘藍菜、芹菜等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 金沙县| 揭东县| 渭南市| 丹东市| 湄潭县| 阳泉市| 黑山县| 乌鲁木齐县| 松滋市| 噶尔县| 宝山区| 资溪县| 肥东县| 寻乌县| 梓潼县| 渭南市| 怀集县| 黎平县| 乐都县| 道真| 德阳市| 库尔勒市| 米泉市| 文化| 元阳县| 高安市| 杭锦后旗| 库尔勒市| 全南县| 红安县| 巴彦县| 荃湾区| 贵南县| 衢州市| 天水市| 静乐县| 凤山县| 伊宁县| 山东省| 蚌埠市| 齐河县|