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為你推薦

• 排腎結石最好的方法

  得了腎結石以后，我們得想辦法，把那個結石給它排出來，當然排結石，用哪種方法，哪種方法最好，這個跟結石的那個具體情況，是有關系的，詳細地說就是說跟結石的，大小、形態、位置等等，都是有關系的，不同的情況有它最好的選擇，比如說它那個結石是小結石，一般來說尺寸，我們說小于0.6個厘米的情況下，這個時候我們最好的方法，就可以選擇那個保守的方法，可以選擇藥物排石，排石顆粒或者金錢草沖劑等等，配合你多喝水、多運動，比如說跑跑步、跳跳繩等等，這個就能把那個小結石給排出來。如果結石大于一個厘米的時候，這個時候你最好的方法，那得要選擇體外沖擊波治療，也就所謂的體外碎石或者微創手術的治療了，一般來說，它大小沒有超過兩厘米的時候，可以選擇體外碎石，通過體外碎石把結石打碎，讓它自己排出來，如果結石要超過兩個厘米的時候，這時候我們選擇的最好的方法，應該是微創手術的方法了。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2018-10-24 77486次

• 排毒養顏膠囊什么時候吃效果最好

  有大部分的女性朋友在養顏的時候會選擇排毒養顏膠囊來吃，可是由于不知道排毒養顏膠囊什么時候吃最好?今天在這里給大家來講講什么時候吃是效果最好的，一般服用排毒養顏膠囊最好選擇在白天，服用的時候多喝一些水。水是最好的排毒載體，可以稀釋毒素，并且隨著體液循環，把毒素帶走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起來就喝一杯水效果是最好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-29 107292次

• 體內排毒的最好方法
  1、跑步鍛煉，慢跑是很好的體內排毒的方法，因為在慢跑的過程當中，機體的各個部位活動的加強新陳代謝，各種毒素會隨著出汗而排出體外。2、要按時睡覺，養成良好的睡覺習慣，晚上九點到早晨七點的過程當中，是人體內各個內臟器官的自然排毒時間，晚上熬夜勢必會影響各個內臟器官的功效，導致自然排毒受阻。3、多吃排毒的蔬菜，像芹菜、芋頭等。由于含有豐富的纖維具有很好的排毒效果，所以他們可以很好地清除血液中和腸道內的殘留物，被稱之為清道夫。4、多吃水果排毒，比如說檸檬和荔枝，檸檬含有多種維生素和有機酸，可以改善血液循環，提高血液的排毒效果，中醫上講荔枝有補脾益肝，解毒止瀉的作用。對于女士而言，解饞的同時又排毒一舉兩得。5、清理腸道進行排毒，由于腸道比較長，而且有很多的褶皺，所以腸道其實是毒素的聚集之地，通過清理腸道，將腸道內的一些宿便和一些廢物等清理出來，是很好的排毒方法。
  語音時長 1:47”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-23 116269次

• 排濕毒最好的方法
  排濕毒最好的方法如下：一，運動去濕毒，水濕是濕毒的一種，一般是由于機體的水液代謝出現問題，運動可以加速身體的血液循環，加強新陳代謝，通過排汗祛濕排毒；二，調整飲食祛濕毒，內濕也是濕毒的一種，一般是飲食不節、脾胃損傷所致，魚肉大葷菜加油，吃多了會滋膩礙胃，甜食吃多了也會導致痰熱、熱盛，飲酒易生濕熱，所以必須要通過調整飲食，達到祛除濕毒的目的；三，避免潮濕環境，暑濕感冒多是外濕之毒引起，夏季貪涼或者是打地鋪容易受濕氣侵襲，長期生活在潮濕環境中，也會使濕毒積聚，祛濕毒需要避免潮濕環境；四，規律作息，中醫說思慮傷脾，脾胃不和也會使內濕傷身，所以要勞逸結合，不熬夜，作息規律，保證充分的睡眠時間，也是祛濕的重要方法。
  語音時長 1:38”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-10 35127次

• 排體內濕毒最好方法是什么
  病情分析：濕毒的產生是內外相互作用產生的一個結果，濕毒不是什么嚴重的病，但是也會影響我們的生活。意見建議：濕毒患者可以多吃一些綠豆薏米粥，薏米紅豆水，冬瓜燉排骨等食物進行調理，不要長期待在潮濕環境中。同時要多鍛煉身體，毛細血管會張開，可以更好的促進排汗，通過汗液排出體內毒素。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-08 2302次

• 經期吃什么排毒排淤血
  病情分析：有些宮寒的女性會出現經血排不干凈的情況，可以先通過飲食來調整，可以多喝一些紅豆粥，還可以喝紅糖姜水，有活血、補血，促進血液循環，有助于月經血排出，緩解痛經。還可以吃黑木耳、海帶等。意見建議：月經期要注意保暖，注意休息，有助于月經血的排出，要避免吃生冷寒涼等食物，多吃溫熱的食物，還可以熱敷理療等促進月經血排出。
  練菲艷 副主任醫師福州市中醫院

  2020-06-27 1702次

• 經期排毒最好的方法是什么
  經期是女性生理周期中的一個重要階段，也是身體排毒的關鍵時期。雖然不存在絕對的“最好”方法，但以下幾種方式被普遍認為有助于經期排毒：首先是飲食調理，建議增加新鮮蔬菜、水果和全谷物的攝入，這些食物富含纖維，有助于清除體內垃圾。同時，多喝湯類如雞
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 排濕寒毒的最好方法有什么
  通常沒有排濕寒毒的最好方法，建議通過飲食調理、適當運動、蒸桑拿、按摩、艾灸等方法排濕寒毒。1、飲食調理：建議平時多吃一些健脾胃的食物，比如山藥、薏米、蓮子等，有利于排出體內的濕寒毒氣。2、適當運動：應該多到戶外參加一些體育鍛煉，比如跑步、打羽毛球、練太極拳等，能夠促進氣血的運行，有利于體內毒素以及寒
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次