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掉發(fā)看什么科

概述:

患者發(fā)生的掉發(fā)的現(xiàn)象,通常是去正規(guī)醫(yī)院掛皮膚科。當然,也有一些比較大的綜合性醫(yī)院會專門設(shè)立脫發(fā)門診,那么患者也可以到這個科室就診。

掉發(fā)的原因:

首先,在精神壓力過大時,往往就很容易引起掉發(fā),這是一個比較常見的病因。因為精神緊張、恐懼或者嚴重失眠都會多多少少的引起神經(jīng)功能紊亂,毛細血管處在持續(xù)收縮的狀態(tài)中,這樣毛囊是得不到持續(xù)的血液供應(yīng),所以頭發(fā)就會很容易掉落。

其次,由于生活飲食習慣不規(guī)律,也很容易誘發(fā)掉頭發(fā),比如日常飲食攝取不足,營養(yǎng)不均衡和不正常的生活習慣等,都會引起腸胃功能不佳,從而影響蛋白質(zhì)、維他命等營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收,導致掉發(fā)的發(fā)生。

飲食建議:

患者平時在飲食上要注意不酗酒,不吃辛辣刺激的食物。平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,多補充蛋白質(zhì),鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)以及B族維生素和維生素E,如魚類,大豆,雞蛋,瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類,貝類,富含維生素B2,B6的菠菜,蘆筍,香蕉,豬肝等等。

另外,患者還可以喝一些養(yǎng)發(fā)粥,比如何首烏粥,就是將何首烏放入砂鍋中煎取濃汁,然后放入大米煮成粥,加入冰糖即可。此外,還有枸杞芝麻粥,就是將黑芝麻、粳米、枸杞子放在一起煮粥,具有補肝腎、益氣血功效,對養(yǎng)發(fā)也有好處。

以上內(nèi)容僅供參考

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