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專家建議: 可少量吃

建議用量: 50g(約1個(gè))/天

慎食人群: 對(duì)檸檬過敏的人群、胃潰瘍患者

宜食原因: 檸檬中含有豐富的維生素C、糖類、鈣元素、柚皮苷等營(yíng)養(yǎng)成分,適量攝入能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),而且其中含有的維生素C可以參與人體的免疫反應(yīng),對(duì)支氣管炎患者的恢復(fù)有一定幫助作用。

注意事項(xiàng): 檸檬可以直接食用,但是其中含有的酸性物質(zhì)比較多,所以不宜攝入過多。

正文:

支氣管炎患者可少量吃檸檬。

建議用量:50g(約1個(gè))/天。

支氣管炎患者通常不可以吃辛辣刺激的食物,否則會(huì)對(duì)呼吸道部位造成刺激,從而使咳嗽的情況加重。檸檬中含有豐富的維生素C、糖類、鈣元素、柚皮苷等營(yíng)養(yǎng)成分,適量攝入能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),而且其中含有的維生素C可以參與人體的免疫反應(yīng),對(duì)支氣管炎患者的恢復(fù)有一定幫助作用。

檸檬可以直接食用,但是其中含有的酸性物質(zhì)比較多,所以不宜攝入過多。對(duì)檸檬過敏的人群不宜攝入,否則會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的過敏反應(yīng),從而對(duì)身體健康造成影響。檸檬中含有的酸性物質(zhì)比較多,所以不建議胃潰瘍患者食用,否則會(huì)增加對(duì)胃部的刺激,從而使病情更加嚴(yán)重。

支氣管炎患者在沒有完全恢復(fù)之前不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),否則會(huì)影響病情恢復(fù),甚至加重病情。

以上內(nèi)容僅供參考

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