經常吃檳榔可能會導致產生依賴性、影響腸胃健康，還可能誘發口腔癌。
經常吃檳榔有什么危害
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-0212556次
產生依賴性：嚼檳榔會有一種非常辣的感覺，吃久了會讓人心情變得更加的好，另外檳榔里含有的生物堿也能夠使神經變得更加的興奮，人們會非常依賴檳榔帶給人的刺激感覺，不好戒。
影響腸胃健康：長期吃檳榔會刺激胃腸黏膜，使消化功能受到損害，還會導致胃炎、胃潰瘍等疾病的發生。經常吃檳榔也會影響人的食欲，造成營養不良的情況。
誘發口腔癌：檳榔其實是致癌物質的一種，由于它會讓人上癮，所以會越吃越多。檳榔中的檳榔堿，這一物質長期的攝入會導致口腔黏膜的纖維化，漸漸會發展成為口腔癌。癌癥是比較恐怖的，盡早戒掉檳榔有助于身體健康。
建議平時多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃檳榔，想吃檳榔時，可以改為嚼口香糖。
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女人經常吃辣椒的危害對于女性來說，吃辣椒往往有以下危害：第一，辣椒含有大量的辣椒素，能刺激胃腸道分泌，破壞胃黏膜，長期引起胃炎和胃潰瘍。其次，辣椒素會引起膽囊收縮，長期影響膽囊正常工作，引起肝膽疾病。第三，經常吃辣椒會引起體內內分泌紊亂，容易出現痤瘡。因此不建議經常吃辣椒，尤其是女性朋友們。
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原平
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-15 4712次
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經常吃豆類有什么好處豆類中含有豐富的膳食纖維、維生素，以及天然膠質，經常吃豆類能降低身體對膽固醇的吸收，而且還能促進腸道蠕動，不僅能夠加快新陳代謝，還能夠清除腸道中堆積的廢物。另外，經常吃豆類還可以提高抗病能力，豆類食物中含有豐富的優質蛋白，比如黃豆、黑豆等，豆類中的優質蛋白質很容易被人體吸收，這些蛋白質對免疫物質的組成相當重要。所以吃豆類能夠補充蛋白質，還能夠增強人體的免疫力，提高抗病能力。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-11 6845次
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張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-05 52384次
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經常吃辣有什么危害如果經常吃辣的朋友，對身體有可能造成一定的危害，像如果經常吃辣會引起咽喉腫痛，而且會使身體的免疫力下降，從而導致細菌，或者是病毒的感染，引起咳嗽，有痰。另外，如果吃辣時間長的話，對于胃部，也可以造成不可逆轉的一個侵害。另外，還會導致體內內分泌失調，像臉上冒一些痘痘等。這些痘痘雖然說不是辣椒直接導致的，但是可能會傷到身體的一個免疫系統，從而導致臉上冒出一些痘痘。建議大家平時，一定要注意飲食，要易清淡為主，適量而止。不要經常吃辣，還有刺激，油膩性的食物，這樣的話，對于身體是沒有好處的。也可以多吃一些清淡的水果蔬菜，還有小青菜。補充維生素，提高自身的免疫力。語音時長 1:21”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-02-24 53243次
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經常吃辣椒有什么危害病情分析：長期過量進食辣椒會對口腔黏膜和味蕾產生刺激，會引起味覺減退；此外，辣椒的堿性成分還會直接刺激胃黏膜，會加重或者誘發胃黏膜過度充血、潰瘍、糜爛等，加重胃部病變；辣椒含有的刺激性成分還會增加痔瘡等發病率。意見建議：建議喜食辣椒的患者注意適量的吃辣椒，適量的吃辣椒可以增加食欲，尤其是青椒，青椒含有的維生素C可以使體內多與的膽固醇轉變成膽汁酸，有預防膽結石的作用，但是避免過量。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2020-09-01 3001次
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經常吃辣有什么危害病情分析：經常吃辣的首先會刺激胃黏膜，使得胃黏膜充血水腫，長時間會導致胃炎、胃潰瘍的發生。其次可能會使人們出現口腔潰瘍、咽喉腫痛等癥狀。另外，吃辣可能會加重肛周疾病的病情，比如痔瘡、肛裂等等。意見建議：建議我們在日常生活中要避免長時間及過量進食辣椒及辛辣的食物。飲食要清淡，不要長期進食一些刺激性的食物。要規律進餐，不能暴飲暴食。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-10-31 2403次
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-15 0次
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 2317次
