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尿酸一直高降不下來怎么辦

尿酸一直高降不下來可以通過多喝水、控制飲食、適當運動、及時戒酒、應用藥物等方法改善。當身體出現不適癥狀后,建議及時就醫。

1、多喝水:

平時可以適當的多喝一些水,通過多喝水的方式能夠使尿量增加,有助于尿酸隨尿液排出,從而對控制尿酸水平有幫助。

2、控制飲食:

尿酸一直高降不下來考慮與嘌呤攝入過多有關,患病后應嚴格控制嘌呤的攝入量,避免吃高嘌呤食物,比如動物內臟、海鮮等。飲食方面應以低嘌呤食物為主,有助于控制病情。

3、適當運動:

生活中還可以適當的進行一些運動鍛煉,比如跑步、游泳、打乒乓球以及跳健身操等。通過適當運動的方式,能夠加快身體的新陳代謝速度,從而也有利于尿酸排泄。

4、及時戒酒:

尿酸一直高降不下來與長期過量飲酒也有一定關系。因為酒中含有大量的酒精,容易抑制尿酸代謝。及時戒酒以后,對降低尿酸水平有幫助。

5、應用藥物:

如果尿酸一直高降不下來的情況比較嚴重,也應在醫生指導下應用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物進行治療。

恢復期間需要保持良好心態,避免不良情緒刺激,還應遵醫囑定期去醫院復查,了解病情的控制情況。

以上內容僅供參考

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