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疏通小腿肚經絡有養生保健、防病治病、減肥和通行氣血等好處。

1、養生保健：

小腿肚有足太陽膀胱經，足少陽膽經，足少陰腎經，足太陰脾經循行經過，并分布有許多穴位，如飛揚、承山、陰交和承筋等。通過疏通小腿肚經絡穴位，使得經絡運行通暢，促進新陳代謝，達到養生保健和強身健體的功效。

2、防病治病：

疏通小腿肚經絡使得經絡運行通暢，在一定程度上可以預防關節炎、高血壓等疾病。不通則痛，小腿肚的經絡得到疏通后，相關痛證也可以得到預防和治療。

3、減肥：

疏通小腿肚經絡可以緩解小腿肌肉緊張，同時刺激經絡穴位，促進代謝并起到減肥作用。

4、通行氣血：

氣血是人體生命活動的物質基礎，必須通過經絡才能輸布周身，以溫養濡潤各臟腑、組織和器官，維持機體的正常生理功能。同時，疏通小腿肚經絡可以促進血液循環，使回心血流通暢，防止下肢靜脈曲張等。

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