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腰肌勞損怎么恢復

腰肌勞損的患者,可以采取綜合性的治療方法治療。例如通過按摩、理療、腰背肌的肌肉功能鍛煉、服用止痛藥、肌肉松弛藥物、封閉等方法治療。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

腰肌勞損的患者,要避免腰部過長時間的從事某項工作,可以使用護腰保護腰部,還可以進行腰背肌肉功能訓練。平時可以進行熱敷以促進局部血液循環。

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