左中腹脹痛脹氣一般是進食速度過快、功能性消化不良、腸易激綜合征、急性胃腸炎、腸梗阻等原因導致的，需要去醫院查明原因后進行改善。
1、進食速度過快：
如果吃食物的速度比較快，可能會吞咽大量的空氣，從而引起左中腹部脹痛，出現脹氣的情況，同時還會伴隨肛門排氣多的癥狀。平時要養成細嚼慢咽的習慣，讓食物充分咀嚼后，緩慢咽下，能夠減少這種情況發生。
2、功能性消化不良：
這種疾病一般是胃和十二指腸功能紊亂導致的，可能會影響食物的正常消化，患者可能會出現左中腹脹痛、脹氣等癥狀，同時還會伴隨食欲下降的情況，可以遵醫囑服用健胃消食片、多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療，這些藥物可以在飯前服用。
3、腸易激綜合征：
該疾病一般是腸道菌群失衡導致的，消化功能也會受到影響，食物無法正常消化，左中腹可能會出現脹痛、脹氣等不適癥狀，部分患者還會出現便秘的情況，也有部分患者會出現腹瀉的癥狀?；疾『罂梢宰襻t囑服用乳酸菌素片、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物治療，這些藥物可以隨餐服用，也可以在飯后服用。
4、急性胃腸炎：
這種疾病可能是飲食不潔、腹部受涼等原因導致的，在炎癥的刺激下，腸腔中可能會產生大量氣體，從而使左中腹出現脹痛脹氣等不良反應，同時還會伴隨發熱、腹瀉等不適癥狀。可以遵醫囑服用蒙脫石散、阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物治療，這些藥物可以在飯后服用。
5、腸梗阻：
這種疾病一般是腸內異物、腸套疊等原因導致的，食物不能順利通過腸腔會再次發酵產生氣體，患者不僅左中腹會出現脹痛脹氣的情況，還會出現不排大便的情況?？梢栽卺t生操作下通過腸切除及腸吻合術進行治療，手術后需要加強傷口部位護理，應該定期更換紗布，能夠減少感染的情況發生。
無論是哪種原因引起的，都需要采取科學合理的方法進行應對，以免癥狀持續加重，對身體健康產生危害。
