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鍛煉完渾身發冷可能是由生理因素引起的，如出汗過多，也可能是由病理因素導致的，如細菌性感冒、病毒性感冒等。

1、生理因素：

患者如果在鍛煉的時候出汗過多，伴隨著汗液的蒸發，會帶走身體一定的熱量，就可能會出現鍛煉完渾身發冷的癥狀，一般是正常的生理現象，無需特殊治療。

2、病理因素：

（1）細菌性感冒：

是上呼吸道感染性疾病，主要是由病菌感染、過度勞累、受涼等引起的。患病后患者一般表現為咽痛、咳嗽、乏力等，還可能會出現鍛煉完渾身發冷的癥狀，可在醫生指導下口服復方氨酚烷胺膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物治療。

（2）病毒性感冒：

是病毒引起的上呼吸道感染，氣候突變、過度疲勞、受涼等也會誘發病毒性感冒?；疾『蠡颊咭话惚憩F為鼻塞、打噴嚏、咳嗽、咽干等，還可能會出現鍛煉完渾身發冷的癥狀，可在醫生指導下口服連花清瘟膠囊、利巴韋林膠囊等藥物治療。

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