猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

姨媽指月經(jīng),來月經(jīng)一般能喝薄荷水,適量的喝對身體健康有益處。

薄荷水有清新的氣味,喝薄荷水后可以使人感覺清爽,緩解經(jīng)期可能出現(xiàn)的煩躁情緒。薄荷水有疏風散熱的作用,對于有些女性在經(jīng)期可能出現(xiàn)的輕微發(fā)熱、頭暈等不適癥狀,可能會有一定的緩解效果。而且薄荷水還可以促進口腔內(nèi)唾液分泌,改善食欲,在經(jīng)期出現(xiàn)食欲不佳時能夠有所幫助,因此在月經(jīng)期間是可以適量喝薄荷水的。

如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀,則不建議喝薄荷水,因為薄荷水,性質寒涼,喝了之后可能會加重身體不適感。月經(jīng)期間要注意保暖,避免著涼,尤其是腹部和下肢。同時,要注意個人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,保持外陰清潔。避免劇烈運動和過度勞累,避免情緒焦慮,保持心情舒暢。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 桦南县| 汤原县| 丹江口市| 乃东县| 巫山县| 荔浦县| 贡觉县| 察隅县| 富蕴县| 富源县| 建湖县| 遂川县| 手机| 崇文区| 镇康县| 桂阳县| 丰台区| 分宜县| 杂多县| 云霄县| 班戈县| 涟水县| 靖边县| 乌苏市| 铜陵市| 邵阳市| 习水县| 三都| 文水县| 永安市| 新化县| 贵州省| 措美县| 济宁市| 乐业县| 丰都县| 浠水县| 开封县| 手游| 和硕县| 武平县|