通常11歲到14歲的時候來第一次月經(jīng)，由于每個人的體質(zhì)不同，具體的時間會有一定的差別。
進入青春期以后，卵巢會分泌性激素，性激素的周期性變化可以促使子宮內(nèi)膜進行增殖和脫落，這時會出現(xiàn)月經(jīng)。多數(shù)女孩11歲開始來第1次月經(jīng)，但由于遺傳因素、飲食因素的原因，有一部分女孩會到14歲時才會第1次來月經(jīng)。如果月經(jīng)來的過早，有可能是性早熟導(dǎo)致，如果過晚可能是因為卵巢功能障礙、生殖道畸形等原因引起，需及時到醫(yī)院檢查，查明病因以后，根據(jù)實際情況對癥治療。
正常的月經(jīng)周期是21天到35天，平均為28天，每次月經(jīng)天數(shù)為2天到8天。來月經(jīng)時，大多數(shù)患者不會出現(xiàn)身體不適的情況，但有一部分患者可能會出現(xiàn)小腹脹痛、腰酸等癥狀。如果出現(xiàn)月經(jīng)延遲或提前的情況，可能是因為子宮肌瘤、陰道炎、宮頸炎、子宮息肉、凝血功能障礙等原因?qū)е?，此時還需要引起重視。
月經(jīng)期間需要注意多休息，保持充足的睡眠，避免過度勞累。另外保持外陰部位清潔干燥，勤換內(nèi)褲。
