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乳腺增生常吃豆腐皮好不好

乳腺增生一般指乳腺增生癥,乳腺增生癥患者常吃豆腐皮好不好應根據食用的量進行決定,如果常少量吃豆腐皮一般好,如果常大量吃一般不好。

1、一般好:豆腐皮屬于日常生活中比較常見的豆制品,其中含有豐富的植物蛋白、多種維生素、纖維素、鈣元素、鐵元素、磷元素等多種人體必需的營養成分。豆腐皮本身不屬于刺激性食物,乳腺增生癥患者平時少量的吃豆腐皮,能夠很好的補充機體所需的營養,對增強身體抵抗力有幫助。

2、一般不好:雖然豆腐皮的營養價值比較高,但是如果乳腺增生癥患者長期過量的吃豆腐皮,也會增加胃腸負擔,引起食欲不振、腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀出現。另外豆腐皮中還含有一定的雌激素成分,如果長期過量的吃豆腐皮,也可能會造成病情進一步加重,對身體恢復造成影響,所以這種情況下一般不好。

乳腺增生癥患者飲食方面應注意清淡,避免吃油炸、辛辣等食物,比如炸雞、油條、辣椒、大蒜等,平時可以適當吃一些新鮮水果和蔬菜,比如蘋果、火龍果、黃瓜等,對病情恢復有幫助。

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