老鱉湯指甲魚湯。孕婦一般能適量喝甲魚湯。
甲魚湯是一種滋補(bǔ)性的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)是孕婦和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，甲魚湯可以為孕婦提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源。甲魚中的微量元素如鐵等，有助于預(yù)防孕婦貧血。在懷孕期間適量喝甲魚湯，可以使體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)更全面，能輔助增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有一定好處，但這種食物滋補(bǔ)性比較強(qiáng)，吃的時(shí)候一定要控制好攝入量，不能暴飲暴食。
除了甲魚湯，孕婦在孕期還應(yīng)保持飲食的多樣化，葷素搭配合理，多攝入新鮮的蔬菜和水果，以補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和維生素。同時(shí)，定期進(jìn)行產(chǎn)檢，了解胎兒的健康狀況，也是孕期保健的重要環(huán)節(jié)。總之，孕婦在喝甲魚湯時(shí)，既要享受其帶來的營(yíng)養(yǎng)，也要注意適量，以確保母嬰的健康。
