計算體重的方法很多,比較合理的是計算體重指數(shù)也就是BMI,計算方法是體重指數(shù)等于體重除以身高的平方,體重的單位是千克,身高的單位是米,正常中國人體重指數(shù)在20至24比較適宜,超過24應(yīng)該視為超重,體重指數(shù)如果超過28就應(yīng)該認(rèn)為是肥胖。還有比較簡單的體重計算方法,就是無論男女標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減去105,身高的單位是厘米,理想體重應(yīng)該浮動于標(biāo)準(zhǔn)體重加減10%。如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10%,應(yīng)該視為超重,超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%則應(yīng)該視為肥胖,比如一個人的身高是165厘米,其標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該為60千克,幅度范圍為54至66千克,超過66千克為超重,如果超過72千克體重則為肥胖。
如何計算標(biāo)準(zhǔn)體重
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懷孕體重增長標(biāo)準(zhǔn)懷孕的體重增長標(biāo)準(zhǔn),一般是根據(jù)自己的情況,比如每一個人胖瘦都不一樣,首先我們要有一個體重指數(shù),也就是BMI,那么根據(jù)這體重指數(shù),我們可以確定增長標(biāo)準(zhǔn)。如果你的體重指數(shù),BMI在18.5以下,那么你就是屬于偏瘦的人,你整個孕期的體重,可以增加11.5到18公斤,尤其孕晚期,每周可以增加0.51公斤。如果體重BMI在18.5到24.9,這個范圍之內(nèi),你的整個孕期的體重,只能增加11.5到16公斤,那么每周只能增加0.42公斤。如果你的體重指數(shù)在25到30的話,那么你就是偏胖的,那么你的體重應(yīng)該,整個孕期應(yīng)該控制在7.0到11.5公斤,每周的體重一定要控制在0.28公斤。所以整個孕期管理好自己的體重,非常重要。01:55
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5個月寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)一般的寶寶出生以后,前半年體重和身高增長都是最快的,前半年平均每個月身高會增加2.5厘米,體重大約每個月增加600克,也就是一斤二兩左右,在頭三個月的時候增長的更快,按照一般的標(biāo)準(zhǔn),寶寶出生了以后體重大概三公斤。如果身高50厘米,5個月增加12.5厘米,一般的寶寶在5個月的時候,身高達到62.5厘米,而體重按照每個月增加600克,5個月增加三千克,也就是出生三千克的寶寶,通過5個月增加三千克,到5個月的時候可以達到六千克,也就是12斤的體重。01:30
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如何計算標(biāo)準(zhǔn)體重計算體重的方法很多,比較合理的是計算體重指數(shù)也就是BMI,計算方法是體重指數(shù)等于體重除以身高的平方,體重的單位是千克,身高的單位是米,正常中國人體重指數(shù)在20至24比較適宜,超過24應(yīng)該視為超重,體重指數(shù)如果超過28就應(yīng)該認(rèn)為是肥胖。還有比較簡單的體重計算方法,就是無論男女標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減去105,身高的單位是厘米,理想體重應(yīng)該浮動于標(biāo)準(zhǔn)體重加減10%。如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10%,應(yīng)該視為超重,超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%則應(yīng)該視為肥胖,比如一個人的身高是165厘米,其標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該為60千克,幅度范圍為54至66千克,超過66千克為超重,如果超過72千克體重則為肥胖。語音時長 01:38”
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小兒體重計算小兒體重的計算公式,正常的足月的新生兒平均體重約3.2公斤。在1-6個月小孩體重測算的方式來看,一般是:出生體重+月齡×0.7。在7-12個月內(nèi)的體重測算方法一般是:6+月齡×0.25。超過兩歲以后,兩歲到十四歲體重測算的方法是:年齡×2+8。一般情況下,第一年內(nèi)嬰兒前三個月體重增加的數(shù)值約等于后面九個月內(nèi)體重增加的數(shù)值,也就是到十二個月月齡時候,嬰兒的體重約為出生時的三倍,也就是在十公斤左右。然后后面的就是兩個生長高峰期,第一是生后的第二年,第二個是兩歲到青春期左右是第二個生長高峰。語音時長 01:47”
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如何計算標(biāo)準(zhǔn)體重病情分析:標(biāo)準(zhǔn)體重在男性和女性以及不同的年齡都有不同的計算方法。意見建議:成年男性標(biāo)準(zhǔn)體重的計算公式是,身高(厘米)減去105等于標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤),比如說一個身高1米75的男子,他的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是175減去105等于70公斤,如果低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%的屬于偏瘦,低于20%為消瘦,如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%的是肥胖,超過10%的是偏重。女性標(biāo)準(zhǔn)體重計算方法是身高減去100等于標(biāo)準(zhǔn)體重。比如說一個身高1米6的女性,她的標(biāo)準(zhǔn)體重是160減去100等于60公斤。兒童標(biāo)準(zhǔn)體重的計算的簡便方法是,在6個月之內(nèi),是出生體重加上月齡乘以0.6,7~12個月的標(biāo)準(zhǔn)體重是出生體重加上月齡乘以0.5等于標(biāo)準(zhǔn)體重一歲以上的嬰兒,標(biāo)準(zhǔn)體重是8加上年齡×2。
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小兒體重怎么計算體重是評價兒童生長最為重要的指標(biāo)之一,體重在出生后的前3個月增長最快,一般為每月增長600-1000克,3-6個月每月平均增加600-800克,一歲以內(nèi)是體重增加的最快時期,也就是所謂的第一個生長高峰期,體重有簡單的公式進行估算。
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男女標(biāo)準(zhǔn)體重計算公式男女標(biāo)準(zhǔn)體重計算公式不同,男性標(biāo)準(zhǔn)體重計算公式是(身高cm-80)×70%,女性標(biāo)準(zhǔn)體重計算公式是(身高cm-70)×60%。標(biāo)準(zhǔn)體重是反應(yīng)一個人的健康狀況的一種指標(biāo),標(biāo)準(zhǔn)體重正負10%都是正常的體重標(biāo)準(zhǔn),如果在標(biāo)準(zhǔn)體重的正負20%以內(nèi),屬于輕度的體重過重或體重過輕,如果在標(biāo)準(zhǔn)體重正負20%以上為身
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