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• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當中，非常常見，而且也嚴重影響我們的生活，所以出現了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續加強鐵的補充，至少要3-6個月，我們因為體內含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-10-12 23850次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因為鐵攝入不夠，還是因為鐵丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導致貧血，那你首先要把這個基礎疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現缺鐵的。

  

  01:33
  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 23456次

• 營養性貧血吃什么好
  首先我們知道這個營養不良性貧血主要包括的就是缺鐵性貧血和這個巨幼細胞性貧血。缺鐵性貧血主要是缺乏的鐵劑，那么我們知道什么食物中含有的鐵劑比較高呢，比如這個瘦肉、豬肉、雞肉、鴨肉這些含有的一些鐵劑都是比較豐富的。另外那就是我們要多吃一些新鮮的水果蔬菜，它里面含有這個維生素c，它能夠促進鐵劑的一個吸收，再就是我們在補鐵期間盡量避免喝牛奶、喝濃茶，還有菇類的一些食物，因為這些可能都會影響一個鐵劑的吸收。而對于這個巨幼細胞性貧血，葉酸和維生素B12主要是存在于水果和蔬菜當中的，所以說我們的飲食一定要豐富化，必要的時候在口服藥物進行治療。
  語音時長 01:13”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-05-26 2426次

• 營養性貧血是什么
  營養不良性貧血可以分為兩大類：一類就是缺鐵性貧血，主要是由于機體內缺少鐵元素而引起小色素低細胞性的貧血狀態，就是出現平均血紅蛋白的降低，血紅蛋白體積有明顯的減少，經過補充鐵劑和維生素c，這個貧血也能夠得到很快的一個糾正。第二個營養不良性貧血的就是巨幼細胞性貧血，也是由于患者長期的偏食，比如不愛吃一些蔬菜水果，可能會引起這個葉酸和維生素b12的缺乏，從而會引起一個大細胞性的貧血，還可以出現白細胞和血小板的降低，稱為巨幼細胞性貧血，首先可以通過食療來改善一下癥狀，如果嚴重的患者就需要口服這個葉酸片和維生素b12進行補充治療了，另外，B12降低明顯的也可以給予肌肉注射液能夠達到很快的提高。
  語音時長 01:21”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-05-28 3362次

• 什么是營養性貧血
  營養性貧血，是指因機體生血所必須的營養物質，如鐵、葉酸、維生命素D等物質相對或絕對地減少，使血紅蛋白的形成或紅細胞的生成不足，以致造血功能低下的一種疾病。多發于6個月至2歲的嬰幼兒、妊娠期或哺乳期婦女以及胃腸道等疾病，所致營養物質吸收較差的患者，其中缺鐵性貧血是最常見的。
  張立輝 副主任醫師日照市中醫醫院

  2018-11-26 2802次

• 營養性貧血有哪些表現
  營養性貧血，是指因機體生血所必須的營養物質，如鐵、葉酸、維生命素D等物質相對或絕對地減少，使血紅蛋白的形成或紅細胞的生成不足，以致造血功能低下的一種疾病。比較常見的表現就是臉色發白，經常頭暈，然后容易患口角炎，胃炎，有些還會指甲不平整，腹瀉，毛發脫落等。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-11-26 1803次

• 小兒營養性缺鐵性貧血好發年齡
  小兒營養性缺鐵性貧血主要好發于6個月到兩歲左右。小兒營養性缺鐵性貧血主要可能是小兒生長發育速度較快、營養需求高、飲食相對單調、鐵攝入量少以及免疫功能不成熟、容易感染等因素導致的，主要好發生于6個月到兩歲左右的小兒，臨床癥狀一般會表現為皮膚、黏膜逐漸蒼白或發黃，同時還會有乏力、精神不振、不愛活動、食欲
  陳鴻博 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-06-27 87次

• 小兒營養性貧血易發年齡
  小兒營養性貧血指的是小兒營養性缺鐵性貧血，小兒營養性缺鐵性貧血的易發年齡是出生后6個月到2歲之間。小兒營養性缺鐵性貧血是體內鐵缺乏導致，血紅蛋白合成減少所引起。小兒營養性缺鐵性貧血是比較常見的小兒貧血類型，嬰幼兒發病率比較高，易發年齡是出生6個月到2歲之間，該病發展比較緩慢，早期沒有明顯的癥狀，隨著
  陳鴻博 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-06-27 182次