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吃糖對心臟有什么影響

少量的吃糖對心臟一般沒有什么影響,如果多吃可能會引起冠心病。

少量的吃糖一般可以補充身體所需的糖分,有利于增強機體能量,通常不會對心臟造成什么影響,如果吃的過多可能就會引起糖和脂肪的代謝異常,還可能會加速動脈粥樣硬化的進展,從而就容易誘發冠心病。另外還需要注意,如果患有糖尿病的患者,一般情況下是不可以吃糖的,如果吃糖可能就會導致血糖持續升高,容易對身體造成嚴重的損傷。

所以平時一定要養成好的飲食習慣,無論什么食物都不可以吃得過多,需要合理的安排飲食,保持營養均衡即可,還可以適當的增加一些體育鍛煉,比如跑步、游泳等,有利于加快新陳代謝,對身體健康有一定的好處。如果身體出現了不舒適的癥狀,還要及時的到醫院做詳細檢查,然后根據檢查結果進行針對性治療。

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