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長個痘痘摸起來硬硬的擠不動通常是毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤引起的，可以在醫生指導下積極治療。

1、毛囊炎：

使毛囊組織的炎癥，可導致毛囊管阻塞，出現長個痘痘摸起來硬硬的擠不動的情況，可遵醫囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多粘菌素B軟膏等藥物治療。

2、皮脂腺囊腫：

多因皮脂腺導管阻塞后，腺體內容物聚積而形成，可使患者出現長個痘痘摸起來硬硬的擠不動的情況，可遵醫囑使用金黃膏、千捶膏、七三丹等藥物治療，必要時可行手術治療。

3、脂肪瘤：

脂肪瘤是一種常見的軟組織良性腫瘤，由成熟脂肪細胞構成，可發生于身體任何有脂肪的部位，好發于肩、背、頸、乳房和腹部，其次為四肢近端（如上臂、大腿、臀部），會出現長個痘痘摸起來硬硬的擠不動的情況，脂肪瘤的病因目前并沒有完全明確，可能與炎癥刺激結締組織變性、脂肪組織代謝異常和障礙、腦垂體前葉性腺激素水平分泌異常、先天性發育不良、腸道營養不良等因素有關，直徑在1cm內的孤立脂肪瘤一般不需處理，較大者可行手術切除。

除了上述常見原因，還可能有其他原因，如纖維瘤等，建議及時前往醫院就診，完善檢查明確病因后，在醫生的指導下進行針對性處理。

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