猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

為什么夏天大便干燥

導致夏天大便干燥的原因主要有氣候干燥,飲水量不足,攝入纖維少和活動量少等。

1、氣候干燥:夏天常常高溫,所以人們的汗液就會蒸發,隨之帶走體內的水分,出現輕微脫水的現象。這個時候腸道會加大對糞便中水分的吸收,因此,大便容易出現干燥現象,不容易排出。

2、飲水量少:夏天氣溫高,人們出汗也會增多,相比于其他時候飲水量要大大增加,否則就會引發大便干燥。在夏天,人們日常的飲水量應該不少于每天2000ml。

3、攝入纖維少:夏天氣候悶熱,也會導致人們的進食欲望減少,胃口不佳。吃的粗糧、蔬菜和水果少的話,胃腸缺少刺激,會減少胃腸蠕動,這樣也會導致大便干燥。

4、活動量少:因為夏季高溫,人們也會更不愿意進行戶外運動從而導致食物在胃腸聚集,胃腸蠕動就會減少,導致大便干燥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 岑溪市| 桃园县| 浦县| 湖州市| 贵南县| 景德镇市| 林西县| 昌吉市| 彩票| 银川市| 黔南| 台中县| 清丰县| 景德镇市| 新巴尔虎右旗| 泾川县| 黄陵县| 浦县| 齐齐哈尔市| 乌审旗| 通辽市| 邹平县| 仪征市| 扎囊县| 邢台县| 独山县| 伽师县| 曲沃县| 若尔盖县| 云和县| 岑溪市| 连州市| 襄城县| 庄浪县| 尼玛县| 毕节市| 津市市| 克什克腾旗| 和林格尔县| 杂多县| 阳西县|