猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

餐后兩小時6.9mmol/L血糖一般不高,所以無需過度擔(dān)心,日常生活中保持良好的生活習(xí)慣即可。

餐后兩小時血糖是指從吃第一口飯的時間算起,兩小時后測得的血糖值,在正常情況下,餐后兩小時的血糖值應(yīng)小于7.8mmol/L,超過這個范圍則屬于血糖高。如果患者同時出現(xiàn)了多飲、多尿、多食、消瘦等癥狀,考慮與糖尿病有關(guān)。但餐后兩小時血糖為6.9mmol/L,屬于正常范圍,所以不需要進(jìn)行特殊的治療。

為了避免體內(nèi)血糖水平出現(xiàn)波動,影響身體健康,日常生活中需要注意保持良好的飲食習(xí)慣, 應(yīng)注意飲食搭配,減少肥肉、冰激凌等高脂肪、高熱量食物的攝入。同時也可以適當(dāng)運(yùn)動,比如可以跑步、跳繩等,通過這些運(yùn)動能夠提升機(jī)體對葡萄糖的利用,從而能夠在一定程度上避免出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 许昌县| 沾化县| 灵川县| 泰安市| 固安县| 吉安县| 浦江县| 全州县| 许昌县| 黄山市| 高青县| 长垣县| 桐梓县| 楚雄市| 阆中市| 通山县| 莱芜市| 贵南县| 牟定县| 博罗县| 宁陵县| 凤山市| 碌曲县| 修文县| 吉安县| 云南省| 溆浦县| 柘荣县| 鹿泉市| 马关县| 三门县| 喀什市| 会理县| 延寿县| 太白县| 余江县| 满城县| 十堰市| 乐昌市| 周宁县| 防城港市|