并不存在兒童缺賴(lài)氨酸的10個(gè)表現(xiàn)這種說(shuō)法，兒童缺賴(lài)氨酸一般有身高、體重增長(zhǎng)緩慢、頻繁感冒、對(duì)食物缺乏興趣、注意力不集中、面色蒼白等表現(xiàn)。若有這些癥狀出現(xiàn)，建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
1、身高、體重增長(zhǎng)緩慢：
賴(lài)氨酸是人體必需的氨基酸之一，能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，若體內(nèi)缺乏賴(lài)氨酸會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)合成不足，影響兒童的生長(zhǎng)和發(fā)育，出現(xiàn)兒童身高、體重增長(zhǎng)緩慢，低于同齡人水平的表現(xiàn)。
2、頻繁感冒：
賴(lài)氨酸在體內(nèi)可以參與人體的免疫調(diào)節(jié)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，缺乏賴(lài)氨酸會(huì)使免疫細(xì)胞功能受到影響，導(dǎo)致兒童免疫力下降，易受到各種病原體侵襲，出現(xiàn)頻繁感冒的表現(xiàn)。
3、對(duì)食物缺乏興趣：
賴(lài)氨酸可以刺激胃液分泌，促進(jìn)食物的消化和吸收，缺乏賴(lài)氨酸后會(huì)使消化功能減弱，使兒童出現(xiàn)對(duì)食物缺乏興趣、食量減少的表現(xiàn)。
4、注意力不集中：
賴(lài)氨酸還可以參與神經(jīng)遞質(zhì)的合成，若缺乏賴(lài)氨酸可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作，對(duì)大腦的正常功能造成影響，導(dǎo)致兒童精神狀態(tài)不佳，出現(xiàn)易疲勞、乏力、注意力不集中等表現(xiàn)。
5、面色蒼白：
體內(nèi)鐵吸收和利用也有賴(lài)氨酸的幫助，缺乏賴(lài)氨酸會(huì)影響鐵的正常代謝，導(dǎo)致缺鐵性貧血，使兒童出現(xiàn)面色蒼白、口唇、指甲顏色變淡的表現(xiàn)。
缺乏賴(lài)氨酸的兒童可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服五維賴(lài)氨酸口服溶液、賴(lài)氨葡鋅顆粒、賴(lài)氨肌醇維B12口服溶液等藥物改善。在日常生活中家長(zhǎng)還應(yīng)注意兒童的飲食均衡，避免讓兒童挑食或偏食。
