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脊柱變直可以通過抬頭訓練、牽引、服用藥物以及手術的方式恢復。

1、抬頭訓練:脊柱變直是一種比較常見的疾病,通常是因為長期伏案工作或者是頻繁彎腰勞動導致的,如果癥狀比較輕,可以通過抬頭訓練的方式改善,患者可以每天低頭看地面,抬頭看天空,然后多次重復。

2、牽引:如果通過抬頭訓練的方式沒有得到改善,而且局部出現了疼痛的現象,也可以通過牽引的方式治療,在做牽引的時候,需要根據病情選擇合適的牽引角度以及時間。

3、服用藥物:如果局部疼痛感比較嚴重,還需要在醫生的指導下服用非甾體抗類炎藥物,比如阿司匹林片、布洛芬緩釋膠囊等。

4、手術:如果病情比較嚴重,而且在結構上已經發生了變化,需要通過微創介入治療來矯正脊柱,手術以后不要做劇烈運動,也不可以長時間久坐。

患者首先需要到醫院做全面檢查,然后根據病情的輕重,選擇合適的方式治療。

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