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• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會產生肥胖根本原因還是能量營養過剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類食物的攝入，管住嘴。第二個方面要增加消耗，邁開腿，增加運動，通過運動來消耗體內過多的能量，實現負平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養成好的生活習慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發育規律來看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說10歲兒童長到了100斤就是50公斤，比起來正常體重就超標非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-20 5586次

• 頭暈是怎么回事.

  頭暈常表現為頭部昏沉、頭脹、腦內搖晃、頭暈眼花的感覺。跟多種原因有關：如感冒、休息不好、高血壓等，中醫認為頭暈主要是因為陰陽失交所致，其治療以補虛泄實，調整陰陽為原則。中醫常把有暈分為腎精不足、氣血虧虛、肝陽上亢、痰濕中阻、瘀血阻竅等證型，其治療應分清虛實，實證當平肝潛陽，清肝瀉火，化痰行淤；虛者應當滋養肝腎，補益氣血，填精生髓。西藥在治療過程中會出現耐藥性，臨床上常采用中藥進行調理，常見的中成藥有天麻靈芝合劑等，它有五味中藥組成，所含的天麻，息風止痙，平抑肝陽，對大腦神經系統有保護和調節作用，減輕腦疲勞，用于頭暈目眩；靈芝，補氣安神，止咳平喘，能促進血液循環，增強腦部血流量；淫羊藿，滋補腎陽，能促進神經元再生改善大腦功能；何首烏，補肝腎，益精血，用于血虛萎黃，眩暈耳鳴；黃精，補氣養陰，健脾，潤肺，益腎，是常用的養血安神的中藥材。可用于肝腎不足引起的失眠，頭暈，目眩，心悸，腰膝酸軟，體虛乏力患者。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:41
  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 4327次

• 10兒童頭暈怎么回事
  對于孩子出現頭暈的情況可能是貧血或者低血壓，血糖低，或者是營養不良引起的。貧血的常見癥狀有頭暈乏力，心慌氣短，食欲不振，皮膚粘膜蒼白，指甲扁平等，這種情況需要在醫師的詳細檢查后再用藥進行治療，你的情況可以到醫院去做一下相關的檢查，比如血常規，血糖，微量元素等。確診后作出相應的治療。飲食方面需要，注意要規律飲食，注意營養，避免孩子出現挑食的狀況，注意鍛煉身體，增強體質可以讓孩子多吃一些瘦肉，豬肝，蛋黃，牛奶，魚蝦，貝類，蛋白質補充一些鐵，平時可以多吃一些水果和蔬菜，補充維生素c，促進鐵吸收。
  語音時長 1:40”
  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-09-14 9829次

• 10兒童頭暈怎么回事啊
  ?頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常可分為兩類一、為旋轉性眩暈，多由前庭神經系統及小腦功能障礙所致，以清腦的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉。二、為一般性暈多有某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。造成頭痛頭暈有可能：1、智力型調節障礙。2、排除下孩子血液系統疾病。3、要注意孩子有沒有病毒性心肌炎的可能。4、注意孩子有沒有副鼻竇炎的可能。以上幾點，只是比較常見引起孩子頭暈在其中病癥，還是建議帶孩子去醫院找兒科大夫看一下，給予針對性檢查治療好。
  語音時長 1:20”
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-09-11 9338次

• 10歲兒童頭暈怎么回事
  病情分析：10歲兒童頭暈其實和很多疾病有關，如感冒，低血糖，營養不良，貧血，發熱性疾病等。但是也不排除是和腦部疾病有關，所以要到醫院做全面的檢查，明確具體的病因，然后對癥治療。意見建議：在接受醫生治療的時候，患者要密切的配合醫生，不要增減藥量和改變療程。其次是要保持一個平穩的情緒，同時也要注意飲食，飲食要多吃一些清淡好消化的食物，這樣有利于病情恢復。
  童鵬 副主任醫師鄂州市中心醫院

  2020-07-08 5303次

• 10歲小孩頭暈是怎么回事
  病情分析：可以由以下原因引起：一，貧血。如小孩平時挑食偏食，出現營養失衡，可以引起貧血，出現頭暈乏力等癥狀。二，生活不規律。如果小孩熬夜打游戲，玩電腦等，可以出現以上癥狀。意見建議：如果是貧血引起的，此時應積極查找貧血的原因，必要時去醫院做骨髓穿刺以明確診斷。如果是挑食偏食造成營養失衡引起的，此時應注意均衡飲食，多吃一些營養豐富的食物。如果是生活不規律引起的，應注意保證充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜等。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-31 2303次

• 10歲兒童頭暈怎么回事
  10歲兒童頭暈和很多疾病有關，如感冒，營養不良，貧血等，但是也不排除是和腦部疾病有關，所以要到醫院做全面的檢查，明確具體的病因，然后對癥治療。1、感冒：如果頭暈的同時伴有流清涕，咳嗽等癥狀，多考慮是感冒引起的，一般服用抗病毒口服液等藥物即可治療。2、營養不良：如果頭暈長期存在且身體比較消瘦，飲食情況
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2021-11-17 1567次

• 10歲兒童肚臍上方疼怎么回事怎么辦
  10歲兒童肚臍上方疼可能是消化不良、胃炎、腸系膜淋巴結炎等原因所致，可以通過使用藥物的方式治療，具體情況如下：1、消化不良：主要和胃腸動能障礙、胃對食物的容受性舒張功能下降等有關，食物可能會長時間堆積在胃部，引起胃脹、胃痛等不適，可以在醫生的指導下服用健胃消食片、乳酸菌素片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2023-06-21 0次