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為你推薦

• 蜂蜜什么時(shí)候喝最好

  對(duì)于脾胃功能好的患者，蜂蜜應(yīng)該早餐前半小時(shí)喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以緩解便秘。一般建議在餐前半個(gè)小時(shí)和飯后一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)都可以喝。當(dāng)胃酸少的時(shí)候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是對(duì)于患者胃酸分泌過多疾病的患者，在胃酸多的時(shí)候，蜂蜜水會(huì)刺激胃，引起腹痛等不適癥狀。蜂蜜中含有鎂較多，牛奶含有鉀和鈣，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，糾正疲勞。但是蜂蜜水屬于偏寒涼的飲品，女性經(jīng)期、或者脾胃虛弱時(shí)，盡量不要服用，避免引起腹瀉等不適的癥狀。

  

  01:25
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 14567次

• 益母草什么時(shí)候喝最好

  益母草我們一般都用于治月經(jīng)不調(diào)，還有流產(chǎn)以后，可能排瘀血要用一些益母草，如果月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)的人，建議你是在，上次來月經(jīng)后的十天以后開始喝，尤其痛經(jīng)的婦女，你要提前喝的時(shí)候，可能它溫陽(yáng)補(bǔ)腎，能夠溫暖子宮，可以讓子宮比較舒服一些，那么下次來月經(jīng)，就痛經(jīng)癥狀會(huì)緩解，而且它讓血液循環(huán)豐富，能夠讓月經(jīng)量少的人，變得月經(jīng)量稍多一些，所以至少應(yīng)該在，來月經(jīng)期十天就應(yīng)該吃上，如果要是早孕流產(chǎn)的這些病人，就是做完人工流產(chǎn)藥流以后，可能就及時(shí)地吃，一般都是吃一周左右，幫助排瘀血。

  

  01:14
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 111997次

• 高血壓喝芹菜汁
  現(xiàn)代藥理研究表明，芹菜具有降血壓、降血脂的作用，芹菜的平肝降壓作用，主要是因?yàn)榍鄄酥泻嵝缘慕祲撼煞?，?dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，對(duì)兔、犬靜脈注射，有明顯降壓作用。臨床對(duì)于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效，芹菜是輔助降壓高血壓病及其并發(fā)癥的首選之品，對(duì)于血管硬化、神經(jīng)衰弱患者，亦有輔助治療作用。芹菜有多種維生素，其中維生素可降低毛細(xì)血管的通透性，加血管彈性，具有降血壓，防止動(dòng)脈硬化和毛細(xì)血管破裂等功能，是高血壓患者和中老年人夏季保健的佳品。芹菜汁的做法，鮮芹菜250克，切細(xì)，攪取汁液，服用每次一茶杯，每日2次，芹菜的食療價(jià)值早已被人們所重視。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 10146次

• 牛奶什么時(shí)候喝減肥
  建議餐前或者是餐與餐之間喝，牛奶中含有豐富的動(dòng)物蛋白質(zhì)，鈣，鐵，及多種氨基酸，乳酸，礦物質(zhì)，維生素以維生素b12，b2為高。400cc的牛奶中含有253卡熱量。成人每日兩杯牛奶，可滿足一日的鈣質(zhì)，六百毫克的需求，每次減肥，這樣喝兩天就可以，第三四天可以恢復(fù)正常的飲食，然后再開始兩天。一般在第一個(gè)周期內(nèi)，就可以看到明顯的瘦腹效果，如果重復(fù)兩到三個(gè)周期，效果更穩(wěn)定一些，牛奶在胃里的排空速度較緩慢，砂糖可快速的釋放葡萄糖，讓血糖上升的速度能更快。刺激飽食中樞，兩者都會(huì)產(chǎn)生滿足感，有助于降低食量，因黑糖含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，將砂糖改成黑糖是更聰明的選擇。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-24 13841次

• 芹菜汁什么時(shí)候喝減肥
  病情分析：早上起床之后，空腹喝一杯芹菜汁，能夠補(bǔ)充水分，促進(jìn)排便。在飯前喝芹菜汁，能夠提升飽腹感，減少主食的攝入，有利于減重。意見建議：芹菜汁不宜在睡前喝，因?yàn)榍鄄酥欣虻墓π?，晚上睡前喝芹菜汁可能?huì)導(dǎo)致半夜起床小便，影響睡眠。減肥期間要營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，多運(yùn)動(dòng)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-04-15 11728次

• 喝芹菜汁減肥多久見效
  病情分析：喝芹菜汁沒有很好的減肥作用，芹菜榨汁，其中大量的殘?jiān)急粧仐壍簦@些殘?jiān)饕际且恍├w維素。纖維素有一定潤(rùn)腸通便作用，可以起到一些清宿便減肥作用。意見建議：可以使用荷葉，生山楂，決明子，陳皮，冬瓜皮一起泡水喝。這些有比較好的降脂減肥，潤(rùn)腸通便作用。同時(shí)晚餐少吃，增加運(yùn)動(dòng)量。
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-15 3501次

• 芹菜汁什么時(shí)候喝減肥
  芹菜汁一般情況下飯前喝比較減肥。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 1581次

• 晚上喝芹菜汁可以減肥嗎
  晚上喝芹菜汁可以減肥，芹菜中含有的纖維素、有機(jī)酸和微量元素可以減少人體脂肪儲(chǔ)量，有益于人體減肥。芹菜是一種非常健康的綠色蔬菜，一根芹菜只有大約20卡路里，其中95%是水分，但剩下的5%中所包括的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。芹菜中含有大量纖維素，在蔬菜里都是很高的，可以抑制體內(nèi)多余的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪，減少人體內(nèi)脂肪儲(chǔ)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-04-18 1330次