腎臟不好的人如果不能及時治療或調養，有可能會引起其他并發癥，比如腎炎、腎衰竭、尿毒癥等癥狀出現。一般腎不好主要表現為貧血、水腫、食欲不振、身體疲倦沒勁、尿有泡沫、尿量過多或過少、腰疼、頭暈耳鳴、畏寒肢冷、便秘、尿蛋白和尿潛血等不適。日常養腎的方法有：1.深呼吸；2.吞津；3.泡腳，并根據病癥積極治療，通過降血壓和免疫抑制治療的方法或結合中醫治療進行調理。
腎不好有哪些癥狀
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院全科
2019-03-1130441次
概述：
腎臟功能：
腎臟是人體重要臟器之一，其最基本的功能是維持體液平衡和體內酸堿平衡，將體內廢物、毒素過濾后生成尿液，通過尿液排出體外。同時腎臟還有納氣的功能及內分泌功能，生成腎素、前列腺素、激肽、促紅細胞生成素等，保證機體環境穩定，避免新陳代謝功能紊亂。
飲食注意：
腎不好的患者日常飲食一定要注意多喝水、少吃鹽防止腎水過多，加重病癥，多吃一些對心臟有益，增強腎臟功能的苦味食物，比如豬肝、羊肝、萵苣、醋、檳榔、橘子、濃茶等；多吃黑色類的食物，有養腎、護腎的功效，比如黑豆、黑芝麻、黑米、黑棗、烏骨雞、桑葚、木耳、蘑菇、海帶、紫菜等；還可以多吃一些溫陽散寒的食物，比如羊肉湯、鴿子、牛尾湯等。少吃性寒生冷的瓜果和冷飲等，腎不好的人還可以常吃山藥，有補腎的功效。
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黃杰
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孔琦
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