淺表性胃炎是常見疾病，俗話說三分治療，七分養，所以治療的同時，飲食管理也很關鍵。
一般淺表性胃炎，建議飲食要遵循三餐規律，按時定量的原則進餐。其次是要遵循沒有刺激性，含有少量纖維素為主，而且要容易消化，既有營養，又要健康的食物為主的進食原則。
淺表性胃炎病人清淡飲食，一般選擇少油，低鹽的食物，吃米粥，菜粥類食物，這樣的食物不會刺激胃黏膜。
避免吃刺激胃黏膜的粗糧，也不要長期飲用烈性酒，喝濃茶，喝咖啡等刺激性飲品，也不要無辣不歡，吃大量辣椒，過多的芥末，辣根等調味品。
淺表性胃炎怎么食療
楊華副主任醫師
中日友好醫院外科
2019-08-197459次
概述：
相關知識：
淺表性胃炎一般可以通過胃鏡檢查來確定診斷，胃鏡下能夠清晰的看到發紅的胃黏膜，淺表性胃炎，如果癥狀不重，可以不用藥治療，飲食護理就能有效控制病情。
淺表性胃炎癥狀重者，得進行對癥治療。如果病人疼痛，反酸，可以使用抑酸類藥物，比如泮托拉唑藥物，還可以適當服用含有鉍劑類的藥物，比如枸櫞酸鉍鉀。出現胃脹，不消化情況，可以給予增強胃腸道動力藥物，比如西沙必利，莫沙必利等，都是增加胃動力的藥物，能夠有效促進消化吸收功能，減少不適癥狀。
生活常識：
1、淺表性胃炎重在休養，所以，要做到合理飲食。
2、改變不良生活習慣，戒煙，戒酒。
3、規律進餐，按時就寢，做到不暴飲暴食，不過度節食。
4、平和心態，情緒穩定，避免焦慮，抑郁等不良情緒。
以上內容僅供參考
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張玉祿
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副主任醫師北京大學人民醫院
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徐平平
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孔凡榮
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信鵬
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李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
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淺表性胃炎食療1、高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、卷心菜、胡蘿卜、洋蔥、西紅柿等有利于慢性胃炎的恢復。2、多吃含植物蛋白、維生素多的食物,如豆腐、胡蘿卜等;豆漿、牛奶營養高且有保護胃粘膜的作用,應列為常用食品。3、淺表性胃炎注意食用酸堿平衡。當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或面包以中和
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張媛媛
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