二胎順產后宮縮頻繁太痛了，可能是子宮肌肉纖維彈性變差，子宮收縮不好導致。一般可以通過熱敷或者是按摩，也可以適當走動緩解。
二胎順產后宮縮頻繁太痛了是什么原因，怎么緩解
林彬主治醫師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-10-286443次
1、熱敷：主要的作用能夠加快局部血液循環，能夠使宮腔里面的積血快速的排出體外，緩解疼痛，每次熱敷時一般需要長達10分鐘或者是15分鐘左右。
2、按摩：通過按摩能夠把陰道里面的惡露排出去，能夠使惡露快速的排干凈，還可以加快血液流通，防止血液堆積，同時也可以緩解疼痛的癥狀。
3、適當走動：在產后可以適當的走動，能夠幫助惡露的排出，子宮會收縮，逐漸的恢復，能夠緩解疼痛。
由于每個人的體質不同，在生產后產生的痛感也會有所差距，一般生產次數越多宮縮的疼痛感就會越敏感，所以在生產后一定要注意保暖以及休息。
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