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冠心病吃什么食物最好

概述:

冠心病是心內科常見的一種疾病,全稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,是由于冠狀動脈血管發生粥樣硬化病變,引起冠狀動脈血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病。

分為缺血性心肌病、無癥狀性心肌缺血、心絞痛,心肌梗塞、猝死等五個類型,嚴重程度不同,危險程度也隨之不同。

對癥用藥建議:

冠心病藥物治療的原則主要有兩個,第一個原則是預防心肌梗死和猝死,提高患者的生存率。第二個原則是減輕癥狀,改善心肌缺血,提高生活質量。

飲食注意:

冠心病是與個人的生活飲食習慣相關的疾病,其中比如說像肥胖、高血壓、高血脂、高血糖等三高的聯系特別大,尤其像病人活動的少或者是高鹽高脂的飲食,或者是病人久坐、血脂高這些都是冠心病的高危因素。所以飲食方面,病人就要避免高鹽飲食,避免高脂飲食,避免高糖飲食,堅持低鹽、低脂、低糖飲食,還要可能盡量多活動,比如散步、打太極拳、跳廣場舞等等。飲食方面不是說不吃肥肉,而且是要少吃一些瘦肉,少吃紅肉,多吃魚蝦,更重要的就是要增加維生素的攝入,比如說多吃水果蔬菜,如黃瓜、西紅柿、芹菜、蘋果、彌猴桃、火龍果等等,同時可以吃一些高纖維的食物。還有可能在餓的時候,可以用一些堅果之類的食物去替代零食,這也是屬于冠心病飲食可以選擇的一種食物。

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