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為你推薦

• 減肥期間能喝酒嗎

  不建議喝酒，因為酒精是有刺激性的飲品，喝酒之后可能會增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對比較低的果汁代替比較好，因為如果熱量比較多就會導致熱量代謝不夠充分，會引起血糖的增高。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 6649次

• 吃中藥期間可以吃魚嗎

  吃魚的問題要根據不同病情來確定，要看得的是什么病。第一，如果是患有濕疹、蕁麻疹、瘡癤以及過敏性哮喘或過敏性鼻炎的患者，吃中藥時嚴禁食用魚、蝦等食物，因為中醫認為魚是發物，吃魚后可能會導致過敏性疾病和皮膚病加重。第二，在服用芳香化濕、理氣的中藥時，芳香氣味和腥膻氣味是不相容的，所以要禁止吃魚蝦類或牛羊肉等腥膻的食物。第三，對于痛風性關節炎以及高尿酸血癥的患者在吃中藥期間也不適合吃魚，因為其能增加體內的嘌呤，所以容易產生高尿酸血癥。但對于虛弱性疾病的患者需要攝入營養物質，如蛋白質，這種情況吃中藥期間可以少量吃魚。所以對于吃中藥期間是否能吃魚，要看具體病情和具體種類，有的是可以吃的，有的是不可以吃的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 17226次

• 減肥期間可以吃核桃嗎
  減肥期間可以適量的吃核桃。核桃屬于堅果類，很多人認為堅果吃多會胖，大概是認為堅果內部的脂肪含量較多。確實堅果的脂肪含量較高，但研究表明核桃的抗氧化作用并不遜于紅酒，蘋果。這是因為核桃中，包括了錫，褪黑激素，維生素e和多種復合苯酚等至少十種不同的抗氧化成分，對保持年輕健康非常有好處，是理想的減肥食品。同時核桃可以讓人產生，強烈的飽腹感，在享用膳食前或就餐前吃些核桃，可以防止過量的進食，對控制體重較為有效，堅果中含有不少膳食纖維，膳食纖維有促進腸道蠕動的效果，有些人有小肚子是因為有宿便沒有排清，膳食纖維可以有效的解決這一問題。
  語音時長 1:36”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-24 47735次

• 減肥期間可以吃豌豆嗎
  減肥期間是可以吃豌豆的，也具有一定的減肥作用。因為豌豆中含有非常豐富的營養，其中就包括有大量的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，幫助排出體內多余的廢物，食用豌豆是具有一定幫助減肥的作用的。但是需要注意的是，豌豆同時也是熱量比較高的食物，因此建議減肥期間搭配其他食材適量食用為宜。豌豆中不僅僅只含有大量的膳食纖維，它還含有豐富的蛋白，脂肪，碳水化合物，維生素，胡蘿卜素，以及鈣，鐵，磷等營養物質。食用豌豆不盡的清潔大腸，還能補充身體所需的各類營養。中醫里認為豌豆味甘性平，具有益中氣，止泄痢，調營衛，利小便，解乳食毒等功效。所以使用豌豆對身體是十分有益的，平時要注意飲食方面的調養，注意多運動。
  語音時長 1:46”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 24746次

• 孕婦可以吃牛角嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃牛角，牛角含有豐富的蛋白質以及維生素，能夠為孕婦和胎兒提供所需的營養物質，促進胎兒的生長發育。意見建議：在孕期要注意飲食多元化，保證營養均衡，不要暴飲暴食，不要偏食、挑食，少吃多餐，粗細搭配。還要多注意休息，不要勞累過度，適量的活動，避免進行劇烈的運動，保持心情愉悅。定期到醫院進行產檢，做好孕期保健。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-07-29 1101次

• 孕婦可以吃牛角嗎
  病情分析：孕婦可以吃牛角，牛角里邊含有豐富的膠原蛋白，孕婦吃了之后能夠幫助滿足身體的營養需求，也能夠起到美容養顏的作用。對孕婦來說，吃牛角還能夠有一定的補鈣作用，孕晚期孕婦容易出現缺鈣的一些癥狀，所以吃牛角也能夠預防孕晚期缺鈣。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要注意定期的到醫院進行常規的產前檢查，飲食上適當增加優質蛋白質含量高的食物的攝入，不要吃辛辣刺激性的食物，不要暴飲暴食。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2021-06-09 1604次

• 包漿豆腐減肥期間可以吃嗎
  包漿豆腐減肥期間一般是可以吃的。出現肥胖主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，過多的熱量就以脂肪的形式儲存在體內導致肥胖，而減肥根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量的消耗，而減肥的人適量吃一些包漿豆腐并不會導致攝入的熱量超標從而影響減肥的效果，所以說減肥期間一般是可以吃包漿豆腐的，建議一次不要吃過多
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-19 466次

• 孕婦可以吃牛角嗎
  孕婦可以適量的吃牛角，牛角一般就是牛角菱。牛角菱還有很高的蛋白質，也含有豐富的維生素，能夠為孕婦和胎兒提供所需的營養物質，對胎兒的健康發育還是有益的。但不管是什么東西，在懷孕期間也不要暴飲暴食，要豐富多樣化，少吃多餐的方式，以免引起消化不良。此外，因為懷孕以后子宮的增大會造成臟器的位置改變，所以吃任
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-16 561次