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啤酒對腸胃有什么好處

啤酒對腸胃的好處主要包括促進腸胃蠕動、促進消化等。但是要適量,否則就會適得其反。

1、促進腸胃蠕動:

因為啤酒中含有一定的纖維素,可以促進胃腸道的蠕動,增加胃腸功能,改善胃腸代謝,少量的飲用啤酒對胃腸道吸收是有很大好處的。

2、促進消化:

喝啤酒有利于促進胃液和消化液的分泌,有利于促進消化而且還可增加食欲。另外,啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,并通過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動,起到助消化的作用。

但是,喝啤酒要適量。因為啤酒中酒精過量還可導致酒精中毒,出現酒精肝造成肝臟損害,還可損傷胃黏膜甚至造成胃炎。同時要注意避免空腹喝啤酒,否則會造成胃部負擔加重,破壞胃部黏膜,抑制胃部消化酶的分泌,出現惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等不適。

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