中老年人糖尿病便秘主要的原因是由于血糖高，體內(nèi)缺少水分，大腸水分減少，造成大便干結(jié)。大便困難要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，可以每天早上起來空腹喝一杯白開水，然后在屋子里走幾圈，或者在肚臍的位置順時針按摩，促進(jìn)排出大便。堅持幾天，就可形成良好的排便習(xí)慣或者保持精神放松等方法來緩解糖尿病的便秘癥狀。還可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以有效增強(qiáng)腸胃的蠕動，堅持每天做收腹提肛運(yùn)動，提高排便能力。
中老年人糖尿病便秘怎么辦
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2019-01-305690次
病因
治療原則與用藥
主要是采取對癥治療的原則，要有效的控制血糖。可以每天用番瀉葉泡水喝，或者是用決明子泡水喝，也可以用開塞露促使排便。還可以服用一些中成藥，比如四磨湯、麻仁潤腸丸、通便靈膠囊和復(fù)方蘆薈膠囊等。盡量用一些比較緩和的藥物，少用強(qiáng)瀉劑，防止造成老年人腹瀉和對藥物的依賴性。
飲食注意
要多吃一些含纖維素豐富的蔬菜和水果，比如芹菜、白菜、絲瓜、蘋果等。還要吃一些容易產(chǎn)氣的食物，比如豆腐、蘿卜等，可以幫著促進(jìn)腸蠕動，利于通便。還要多吃含膳食纖維多的食物，比如麥麩、燕麥、玉米、大豆等。另外還要戒煙忌酒，不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
老年人便秘怎么辦絕大多數(shù)老年患者都會存在便秘，這是和老年臟器功能下降有關(guān)系，尤其是腸道功能下降，而且益生菌減少有關(guān)系。因此老年便秘可以進(jìn)行，如下的一些工作，首先在飲食中要補(bǔ)充膳食纖維，比如說全麥、比如說水果，這些里面都含有膳食纖維，可以促進(jìn)益生菌的生長，促進(jìn)腸道的蠕動。第二，如果要是通過飲食的補(bǔ)充，不能改善老年便秘，我們可以通過服用一些益生菌，也可以改善老年的便秘，如果效果還是不好，我們可以到醫(yī)院開一些通便藥。那么我們在選擇上通常選擇，乳果糖或者是舒泰清、福松這些藥物，它可以增加大便的一些水分，然后對機(jī)體副作用非常小。
01:22
閆新欣
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2019-06-24 13171次
-
為什么建議中老年人堅持食用益生菌？隨著年齡的增長，中老年人會出現(xiàn)，一系列的健康問題，而服用益生菌，可以改善這一系列的問題。比如它可以改善便秘，因?yàn)橹欣夏耆宋改c道蠕動差，便秘非常常見。同時它能夠提高免疫力，還能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，能夠促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外還可以減輕更年期綜合征，也可以預(yù)防衰老，對中老年人有很大的益處。我們在選擇益生菌的時候，一定要選擇菌株優(yōu)質(zhì)，菌群含量比較多，同時富有益生元。另外要易于存儲，易于保存、便于服用，同時要不含有人工色素，添加劑、防腐劑等等這些，不含這些有害物質(zhì)的安心產(chǎn)品。比如咱們常說的香丹清益生菌。
01:17
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-10 15247次
-
中老年人腰腿痛怎么辦中老年人出現(xiàn)腰腿痛的這種情況具體應(yīng)該怎么治療，首先得明確病因，才能給予針對性的治療。因?yàn)橐l(fā)出現(xiàn)腰腿痛的原因是比較多的，比如常見的老年人缺鈣或者是受到了風(fēng)寒的刺激以及膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎或者是由于骨質(zhì)增生，骨質(zhì)疏松以及腰椎方面的問題而引發(fā)出現(xiàn)的腰腿痛。引發(fā)出現(xiàn)腰腿痛最常見的就是腰椎間盤突出癥，突出了以后會引起椎管內(nèi)的壓力升高，這樣就會引起神經(jīng)根的壓迫而引發(fā)出現(xiàn)腰痛或者是腿部的疼痛等不適癥狀的發(fā)生。另外也可能是由于骨質(zhì)增生引起出現(xiàn)的腰腿痛，如果是這種原因?qū)е碌脑挘梢赃M(jìn)行抗骨質(zhì)增生的治療。如果是由于腰椎間盤突出導(dǎo)致的話，可以進(jìn)行保守的治療或者是手術(shù)的治療，比如嚴(yán)格的臥床休息，盡量的不要起身，也不要下地，也不要坐著，然后應(yīng)用于牽引，微波或者是一些藥物來進(jìn)行治療就可以。語音時長 01:27”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-08-29 2790次
-
中老年人牙周病怎么辦中老年人出現(xiàn)牙周病也需要做牙周系統(tǒng)性的治療，牙周系統(tǒng)性治療包括了很多，比如超聲波的齦上潔治術(shù)治療，齦下的刮治術(shù)治療，齦下的根面平整術(shù)治療。牙周病比較嚴(yán)重，還有可能要做牙周手術(shù)治療，比如牙周翻瓣術(shù)治療，松牙固定術(shù)治療，植骨術(shù)治療。患者有牙周病，如果沒有及時做治療，牙周病就有可能越來越嚴(yán)重，到了重度牙周病的時候再就診，治療效果就很差，很多患者就需要做拔牙治療，要將傾斜松動移位的牙齒拔除。患者如果口腔里面牙齒被拔除，就需要做假牙修復(fù)，修復(fù)缺失的牙齒。語音時長 01:14”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2021-01-23 1735次
-
怎樣防治中老年人便秘病情分析：平時應(yīng)該注意養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣，還應(yīng)該適量的多運(yùn)動，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，由于老年人胃腸蠕動功能緩慢應(yīng)該注意合理安排飲食，多吃一些膳食纖維食物。意見建議：平時注意多喝蜂蜜水，多吃白菜，油菜，芹菜，菠菜，或者適量的喝蜂蜜水，這些都能夠刺激胃腸蠕動，有利于促進(jìn)排便，緩解便秘的癥狀。
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院
2020-03-09 1904次
-
中老年人缺鈣怎么辦病情分析：中老年人缺鈣是非常常見的。中老年人由于激素水平的變化，很容易出現(xiàn)鈣的流失。由于缺鈣可引起骨質(zhì)疏松，患者可以出現(xiàn)抽筋、腰腿疼痛等癥狀。意見建議：中老年人出現(xiàn)缺鈣的情況要注意及時的進(jìn)行補(bǔ)鈣，可以口服維D鈣咀嚼片或者碳酸鈣D3咀嚼片(Ⅱ)、葡萄糖酸鈣咀嚼片等藥物進(jìn)行治療。另外要多吃一些含鈣比較豐富的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，平常要注意多曬太陽。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-04-17 3202次
-
中老年人如何預(yù)防2型糖尿病人到中年就開始有一些疾病的出現(xiàn)，近幾年，尤其是2型糖尿病最為常見。那么中老年為了不患2型糖尿病，應(yīng)該怎么預(yù)防呢?首先要確立正確的飲食態(tài)度，采取合理的生活方式。雖然糖尿病中存在某些遺傳因素，但關(guān)鍵因素是生活因素和環(huán)境因素。熱量過剩、肥胖、營養(yǎng)不良，缺乏鍛煉是本病的主要病因。攝取足夠的熱量，低鹽、低糖、
李偉才
副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2019-02-26 1306次
-
中老年人失眠怎么辦中年人失眠應(yīng)盡早去醫(yī)院就診，以防止失眠程度的進(jìn)一步加深，建議于中醫(yī)或西醫(yī)內(nèi)科就診，祖國傳統(tǒng)醫(yī)療對于失眠的治療還是得到認(rèn)可的，結(jié)合病癥特點(diǎn)，生活飲食習(xí)慣，整體分析辨證論治，可以有效的治療疾病。
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-26 9372次
