止吐可以按摩人體內關穴、內庭穴、足三里穴等穴位，通過按摩的方式，來促進血液循環，調理神經，有止吐的作用。
止吐按摩哪個位置
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-2919003次
中醫學認為嘔吐是因為各種原因導致的胃氣上逆所致，當身體氣機不暢時就可出現打嗝、惡心，甚至嘔吐，所以需要按壓可以讓胃氣下降的穴位，胃氣通降后，惡心、嘔吐的現象也就得以緩解。
第一、內關穴，這個穴位在前臂內側，腕橫紋中點向上2寸處。可以用持續點按，或緩慢輕輕持續按揉的方法。第二、按摩內庭穴，這個穴位在足背第二、三趾縫間，用指尖持續按摩2-3分鐘，就可以幫助緩解嘔吐、反酸、腹瀉的癥狀。第三、按摩足三里穴，這個穴位在膝蓋下3寸，脛骨外側一橫指處，用兩個拇指按摩足三里穴，直至有酸脹感即可。
所以，止吐時按摩這些穴位可以得以緩解，要注意順著經脈按壓，不可橫行切斷經脈左右揉按，如果癥狀還是沒有減輕，應該及時到醫院進行檢查，對癥治療。
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